Daily Archives: 02/07/2018

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Tomar conta de mim, tratar de mim. Nutrir-me.

A Depressão ajuda a que nos esqueçamos de nós mesmos. E eu não tenho tomado conta de mim como gostaria noutra situação. Mas hoje, primeiro dia de férias a sério (à séria?), foi dia de me lembrar de mim um bocadinho.

Agora é esperar que o Verão chegue ainda esta semana para poder apanhar Sol, fazer praia, yoga no parque, estar com a minha rede e manter o ânimo dos últimos meses.

Julho já foi pior. Este ano acredito que vai ser mais sereno. Só lhe está mesmo a faltar o Sol.