{"id":10684,"date":"2022-06-20T23:13:22","date_gmt":"2022-06-20T22:13:22","guid":{"rendered":"http:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2022\/06\/20\/171-195-2022\/"},"modified":"2022-06-20T23:15:00","modified_gmt":"2022-06-20T22:15:00","slug":"171-195-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2022\/06\/20\/171-195-2022\/","title":{"rendered":"{#171.195.2022}"},"content":{"rendered":"\n

A capacidade de reac\u00e7\u00e3o do corpo \u00e9 impressionante. Tenho dores no corpo como h\u00e1 muito tempo n\u00e3o tinha. Como se aquele murro no est\u00f4mago de h\u00e1 tr\u00eas semanas tivesse sido, de facto, f\u00edsico. N\u00e3o foi. Mas logo naquele momento o meu corpo reagiu. Foi uma reac\u00e7\u00e3o demasiado f\u00edsica para algo que foi um choque emocional.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 a somatiza\u00e7\u00e3o. A forma como o corpo f\u00edsico reage a um peso emocional. N\u00e3o me lembro de alguma vez ter reagido assim. Ali\u00e1s, sei que nunca reagi assim. N\u00e3o bastava o des\u00e2nimo, a tristeza, a depress\u00e3o. Tamb\u00e9m tinha que vir a somatiza\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Acho que a forma como estou a reagir diz muito do que sinto, muito do que trago c\u00e1 dentro, comigo, c\u00e1 dentro. Eu sabia que o que sinto \u00e9 muito forte. N\u00e3o sabia que ia reagir desta forma a algo que sabia que podia acontecer.<\/p>\n\n\n\n

Continuo sem conseguir chorar. E isso assusta-me. Sei que, se conseguisse chorar, iria aliviar a press\u00e3o que sinto, a ansiedade iria diminuir, a somatiza\u00e7\u00e3o iria abrandar. Mas n\u00e3o choro. E, no dia em que finalmente conseguir faz\u00ea-lo, n\u00e3o vai ser f\u00e1cil.<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 tive resposta. J\u00e1 existe uma nova data. Mas continuo a s\u00f3 acreditar quando chegar o dia e realmente se concretizar. Quero muito acreditar que \u00e0 terceira \u00e9 de vez. Quero muito que aconte\u00e7a na data programada, ainda a uma semana de dist\u00e2ncia. Sei que, at\u00e9 l\u00e1, a ansiedade vai aumentar todos os dias um bocadinho. Mas vou ter que lidar com ela. E vai-me dar tempo para regular um pouco mais as emo\u00e7\u00f5es e chegar \u00e0 data marcada menos zangada. At\u00e9 porque j\u00e1 tive resposta. E sei que, at\u00e9 l\u00e1, continuarei a ter retorno. Como tenho tido. Mesmo que, por vezes, seja ignorada, o retorno acaba por acontecer.<\/p>\n\n\n\n

Ansiedade em alta, mas um pouco mais tranquila hoje. Tirando as dores no corpo todo, foi um dia mais sereno. Porque j\u00e1 tive uma resposta. \u00c0s vezes \u00e9 t\u00e3o simples parar uma bola de neve. Basta haver vontade. E ontem, pelos vistos, houve.<\/p>\n\n\n\n

Hoje durmo mais serena. N\u00e3o necessariamente melhor. Apenas mais serena. E com saudades de me sentir aconchegada pelo habitual porto de abrigo que, j\u00e1 sei, n\u00e3o posso dizer que seja meu. Porque n\u00e3o \u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3? Vamos ver como vai reagir o meu corpo. Espero que com menos dores, apesar de toda a press\u00e3o que ainda sinto.<\/p>\n\n\n\n

Eu n\u00e3o merecia isto…mas \u00e9 isto que tenho que passar agora. E sentir tudo. At\u00e9 que um dia deixe de doer.<\/p>\n\n\n

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