{"id":11778,"date":"2023-04-27T21:20:33","date_gmt":"2023-04-27T20:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2023\/04\/27\/117-249-2023\/"},"modified":"2023-04-27T21:21:52","modified_gmt":"2023-04-27T20:21:52","slug":"117-249-2023","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2023\/04\/27\/117-249-2023\/","title":{"rendered":"{#117.249.2023}"},"content":{"rendered":"\n<p>Dia de tratar da minha sa\u00fade mental. \u00c9 certo que a consulta estava marcada desde Dezembro, mas acontece no momento certo.<\/p>\n\n\n\n<p>E percebo que quem me acompanha entende quando digo que n\u00e3o estou bem e me diz &#8220;\u00e9 melhor parar J\u00c1 antes que o estrago seja mais grave&#8221;. <\/p>\n\n\n\n<p>Para j\u00e1, s\u00e3o 11 dias de baixa psiqui\u00e1trica. Podendo ainda ser prolongada. Vamos ver como corre&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Sei que h\u00e1 outra componente muito importante que est\u00e1 a influenciar o meu estado actual. E tenho que trabalhar esse ponto com muita convic\u00e7\u00e3o e for\u00e7a. Nunca me esquecendo do que preciso de pedir: protec\u00e7\u00e3o. Ajuda e protec\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p>Sei que, de tantas maneiras, n\u00e3o estou sozinha. Mas h\u00e1 presen\u00e7as que n\u00e3o quero. E \u00e9 a\u00ed que tenho que dizer &#8220;<strong>N\u00e3o<\/strong>&#8220;, pedir ajuda e pedir protec\u00e7\u00e3o. S\u00f3 assim vou conseguir vencer isto. Se \u00e9 f\u00e1cil? N\u00e3o. Mas tamb\u00e9m nunca pensei que pudesse ser t\u00e3o dif\u00edcil&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Mas eu vou conseguir. Porque eu sou t\u00e3o mais do que isto. <\/p>\n\n\n\n<p>Baby steps. Nunca me esquecer disso: baby steps.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/img_4161.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-11777\"\/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dia de tratar da minha sa\u00fade mental. \u00c9 certo que a consulta estava marcada desde Dezembro, mas acontece no momento certo. E percebo que quem me acompanha entende quando digo que n\u00e3o estou bem e me diz &#8220;\u00e9 melhor parar J\u00c1 antes que o estrago seja mais grave&#8221;. Para j\u00e1, s\u00e3o 11 dias de baixa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[99],"tags":[],"class_list":["post-11778","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2023-abril"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-33Y","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11778"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11778\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11780,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11778\/revisions\/11780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}