{"id":12792,"date":"2024-01-23T22:39:11","date_gmt":"2024-01-23T22:39:11","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/01\/23\/023-344-2024\/"},"modified":"2024-01-23T22:42:09","modified_gmt":"2024-01-23T22:42:09","slug":"023-344-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/01\/23\/023-344-2024\/","title":{"rendered":"{#023.344.2024}"},"content":{"rendered":"\n

Ter\u00e7a feira e continuam a chegar mensagens e telefonemas a perguntar se estou melhor ou o que se passou no s\u00e1bado. E, logo pela manh\u00e3 cedo, telefonema do professor de Yoga para saber o que se passou e como estou. E a refor\u00e7ar que tenho que realizar os exerc\u00edcios que me recomendou para fazer em casa para treinar o equil\u00edbrio. Admito que esse exerc\u00edcio espec\u00edfico n\u00e3o fiz ainda. Mas dou-lhe raz\u00e3o quando me diz que \u00e9 importante faz\u00ea-lo…<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3 \u00e9 dia de aula de Yoga e irei conversar com ele novamente sobre o que se passou e o que devo fazer em casa. Mas quando implica poses de equil\u00edbrio tenho sempre medo, mesmo nas aulas. J\u00e1 ca\u00ed v\u00e1rias vezes…<\/p>\n\n\n\n

Entretanto o dia passou de certa forma r\u00e1pido. E ainda de manh\u00e3 percebi que me constipei. Mais uma vez. Tantos anos sem me constipar e em menos de um m\u00eas j\u00e1 vou na segunda. Tamb\u00e9m ningu\u00e9m me mandou ontem \u00e0 noite estar mal agasalhada naquelas tr\u00eas horas ao telefone. Foi dif\u00edcil voltar a aquecer quando me deitei. Portanto a constipa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 surpresa. Agora \u00e9 aguentar o desconforto e esperar que passe.<\/p>\n\n\n\n

Hoje foi assim. O Sol brilhou o dia todo, n\u00e3o esteve frio e o c\u00e9u sempre sem nuvens. E um p\u00f4r do Sol na praia com umas cores lindas. E, mesmo depois do Sol se despedir, o espect\u00e1culo de cores continuou na linha do horizonte j\u00e1 de noite. N\u00e3o me lembro de alguma vez ter visto um espect\u00e1culo destes. Maravilhoso. Custou o caminho at\u00e9 l\u00e1, o regresso mais demorado tamb\u00e9m n\u00e3o foi f\u00e1cil, mas valeu tanto a pena.<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3 n\u00e3o vou poder ver o p\u00f4r do Sol na praia. Mas s\u00f3 o de hoje foi muito bom. Sexta feira estou l\u00e1 de novo. <\/p>\n\n\n\n

Agora \u00e9 tentar respirar por um nariz profundamente entupido, tentar evitar espirros e dormir cedo. Ou pelo menos mais cedo do que nas \u00faltimas noites.<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3? Vai ser um bom dia. <\/p>\n\n\n

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