{"id":12891,"date":"2024-02-21T23:14:53","date_gmt":"2024-02-21T23:14:53","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/02\/21\/052-315-2024\/"},"modified":"2024-02-21T23:16:26","modified_gmt":"2024-02-21T23:16:26","slug":"052-315-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/02\/21\/052-315-2024\/","title":{"rendered":"{#052.315.2024}"},"content":{"rendered":"\n

Dia de in\u00edcio de um novo ciclo, o ciclo da recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Ou, por outras palavras, fisioterapia. Hoje ainda a resposta a question\u00e1rio, saber onde d\u00f3i, testes de dor. Sexta feira come\u00e7amos a trabalhar a s\u00e9rio. A partir de agora, segundas, quartas e sextas \u00e0 hora de almo\u00e7o j\u00e1 tenho programa para, pelo menos, 12 sess\u00f5es. 4 semanas. Um m\u00eas. Depois logo se v\u00ea como estarei. <\/p>\n\n\n\n

Yoga ao final do dia, com todas as dores e desequil\u00edbrios. E perceber que ali sou aceite tal como sou e com as dificuldades que tenho. N\u00e3o h\u00e1 julgamentos. Mas h\u00e1 aceita\u00e7\u00e3o e ajuda desinteressada. E depois h\u00e1 um professor preocupado, alerta e que puxa por mim. E j\u00e1 \u00e9 normal, no final da aula, ficarmos a conversar. Sobre mim, sobre como o Yoga me pode ajudar, sobre tanta coisa. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o me arrependo nem por um momento de quando decidi regressar ao Yoga tantos anos depois. Apostei num s\u00edtio que n\u00e3o conhecia apostando tamb\u00e9m num professor que me era totalmente estranho mas que, desde o primeiro dia, me aceitou como sou e, pouco tempo depois, como estou.<\/p>\n\n\n\n

Sim, o dia foi preenchido. Apesar de ainda n\u00e3o ter come\u00e7ado a fisioterapia a s\u00e9rio, cheguei a casa muito cansada e adormeci no sof\u00e1. Acordei a horas de lanchar, beber um caf\u00e9 e chegar ao Yoga em cima da hora. Agora, e depois de ter chegado a casa muito tarde, vou dar o dia por terminado. Estou muito cansada. A semana tem sido intensa e muito ocupada. Felizmente amanh\u00e3 n\u00e3o h\u00e1 despertador a tocar.<\/p>\n\n\n\n

Vou ali aninhar e enroscar onde \u00e9 o meu lugar, num abra\u00e7o apertadinho \u00e0 dist\u00e2ncia de um clique. Amanh\u00e3 logo se v\u00ea como ser\u00e1 o dia.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dia de in\u00edcio de um novo ciclo, o ciclo da recupera\u00e7\u00e3o f\u00edsica. Ou, por outras palavras, fisioterapia. Hoje ainda a resposta a question\u00e1rio, saber onde d\u00f3i, testes de dor. Sexta feira come\u00e7amos a trabalhar a s\u00e9rio. A partir de agora, segundas, quartas e sextas \u00e0 hora de almo\u00e7o j\u00e1 tenho programa para, pelo menos, 12 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[113],"tags":[],"class_list":["post-12891","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2024-fevereiro"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-3lV","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12891","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12891"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12891\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12892,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12891\/revisions\/12892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12891"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12891"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12891"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}