{"id":13154,"date":"2024-04-30T22:55:55","date_gmt":"2024-04-30T21:55:55","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/04\/30\/121-246-2024\/"},"modified":"2024-04-30T22:58:16","modified_gmt":"2024-04-30T21:58:16","slug":"121-246-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/04\/30\/121-246-2024\/","title":{"rendered":"{#121.246.2024}"},"content":{"rendered":"\n

19h00<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hoje j\u00e1 sa\u00ed de casa, fui ao caf\u00e9, \u00e0 mercearia, \u00e0 farm\u00e1cia, ao parque e ao pared\u00e3o. Foram 3 horas na rua e 3 km nas pernas. Continuo a dizer: 3 km n\u00e3o \u00e9 nada. Para voc\u00eas. Mas, para mim, ainda \u00e9 muito. Ir\u00e1 chegar o dia em que vou conseguir fazer mais, dar mais uso \u00e0s pernas, de prefer\u00eancia sem qualquer tipo de apoio. O fisioterapeuta disse que eu consigo. A fisiatra diz que, com as les\u00f5es que a Resson\u00e2ncia Magn\u00e9tica apresenta, ser\u00e1 dif\u00edcil largar o apoio de vez. Vamos ver.
<\/p>\n\n\n\n

A vontade agora era ir at\u00e9 \u00e0 esplanada do costume, ter aquilo a que chamo de o meu momento, estar s\u00f3 comigo a ouvir m\u00fasica e a pegar no telem\u00f3vel e p\u00f4r a conversa em dia. N\u00e3o vai acontecer. Estou cansada das 3 horas que passei na rua, tenho a m\u00fasica sempre presente seja onde for e, como comprovei ontem mais uma vez, falar ao telefone n\u00e3o me faz bem. Ningu\u00e9m imagina a dimens\u00e3o da dor de cabe\u00e7a de ontem depois de 75 minutos ao telefone\u2026<\/p>\n\n\n\n

Por isso, sim!, queria muito conversar, p\u00f4r conversas em dia, rir e aparvalhar, como sempre. S\u00f3 que n\u00e3o me atrevo sequer a fazer nenhum telefonema, nem a atender nenhum que possa chegar. Fico-me pela troca de mensagens escritas. Porque, at\u00e9 ver, ainda n\u00e3o me consomem ao ponto da minha cabe\u00e7a amea\u00e7ar explodir\u2026<\/p>\n\n\n\n

Quem quiser, sabe onde e como me encontrar. Instagram, Facebook Messenger, WhatsApp ou at\u00e9 as velhinhas SMS. S\u00f3 n\u00e3o me pe\u00e7am para falar ao telefone\u2026<\/p>\n\n\n\n

Sim, hoje voltei a ir ver o Mar. E, novamente, a vontade era descer at\u00e9 \u00e0 areia e sentir o Mar a tocar-me os p\u00e9s. N\u00e3o aconteceu, claro. Est\u00e1 frio. Estava muito vento. E eu ainda n\u00e3o me mentalizei que tenho que trabalhar o equil\u00edbrio na areia seca. E n\u00e3o me esque\u00e7o da confus\u00e3o que as ondas \u00e0 beira mar me fizeram no Ver\u00e3o passado\u2026<\/p>\n\n\n\n

Ainda h\u00e1 muito trabalho a fazer. N\u00e3o sei se para voltar ao normal ou se simplesmente para alcan\u00e7ar o meu melhor poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

Agora? Antes do jantar ainda vou ali ao sof\u00e1. De resto, por hoje o dia parece estar feito. Dia que come\u00e7ou t\u00e3o bem. N\u00e3o vamos agora estragar tudo.<\/p>\n\n\n\n

22h45<\/strong><\/p>\n\n\n\n

O sof\u00e1 \u00e9 um bom aliado. Mas n\u00e3o resolve tudo. Por exemplo, n\u00e3o afastou a dor de cabe\u00e7a. Que em nada se compara com a de ontem, mas que incomodou ainda assim.<\/p>\n\n\n\n

E, a esta hora, pergunto: \u00e9 normal dizer que n\u00e3o me sinto bem e n\u00e3o saber precisar o que sinto? Dizem-me que sim. E eu acredito. Porque \u00e9 assim que me sinto: n\u00e3o me sinto bem, mas tamb\u00e9m n\u00e3o sei dizer o que sinto…<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 hora de ir preparar o dia de amanh\u00e3, que come\u00e7a cedo com Yoga \u00e0s 10h. J\u00e1 sabemos que ser\u00e1 uma aula de duas horas onde se incluir\u00e1 o Yoga Nidra, o momento de relaxamento profundo e medita\u00e7\u00e3o guiada. Vai ser bom.<\/p>\n\n\n\n

Bom foi o despertar de hoje. Pena n\u00e3o poder terminar o dia como se come\u00e7ou. Mas foi o suficiente para dissipar as d\u00favidas que me atormentaram na noite passada um pouco por causa da dor de cabe\u00e7a. N\u00e3o interessa. Haver\u00e1 outras manh\u00e3s como a de hoje. Porque a dist\u00e2ncia n\u00e3o importa.<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3? Vai ser um bom dia. Porque eu quero que assim seja. E isso \u00e9 suficiente.<\/p>\n\n\n\n

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