{"id":13185,"date":"2024-05-09T23:56:53","date_gmt":"2024-05-09T22:56:53","guid":{"rendered":"http:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/05\/09\/130-237-2024\/"},"modified":"2024-05-09T23:58:13","modified_gmt":"2024-05-09T22:58:13","slug":"130-237-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/05\/09\/130-237-2024\/","title":{"rendered":"{#130.237.2024}"},"content":{"rendered":"\n<p>ansiedade<\/p>\n\n\n\n<p>(an\u00b7si\u00b7e\u00b7da\u00b7de)<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading varpt ml-12 pt-12 pb-4 --pequeno\"><br \/>nome feminino<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"py-4 dp-definicao-linha\">1.&nbsp;Como\u00e7\u00e3o&nbsp;aflitiva&nbsp;do&nbsp;esp\u00edrito&nbsp;que&nbsp;receia&nbsp;que&nbsp;uma&nbsp;coisa&nbsp;suceda&nbsp;ou&nbsp;n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"py-4 dp-definicao-linha\">2.&nbsp;Sofrimento&nbsp;de&nbsp;quem&nbsp;espera&nbsp;o&nbsp;que&nbsp;\u00e9&nbsp;certo&nbsp;vir.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>&#8220;Ansiedade&#8221;<\/strong>, in Dicion\u00e1rio Priberam da L\u00edngua Portuguesa [em linha], 2008-2024,&nbsp;<a href=\"https:\/\/dicionario.priberam.org\/Ansiedade\">https:\/\/dicionario.priberam.org\/Ansiedade<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8212;&#8212;-<\/p>\n\n\n\n<p>Sair de casa de manh\u00e3 cedo para mostrar, no bra\u00e7o, o resultado de um exame. Chegar \u00e0 paragem do autocarro e perceber que \u00e9 dia de greve dos autocarros&#8230; Ligar para o CDP, explicar porque n\u00e3o consigo comparecer e fazer uma brev\u00edssima descri\u00e7\u00e3o do local do teste. Ouvir do outro lado &#8220;se est\u00e1 assim \u00e9 porque tem a\u00ed alguma coisa, tem mesmo que ser vista&#8221;&#8230; Para mim, n\u00e3o seria mais do que uma leve reac\u00e7\u00e3o \u00e0 picada. N\u00e3o est\u00e1 vermelho. Praticamente n\u00e3o est\u00e1 inchado, apenas tem um ligeir\u00edssimo alto que mal se nota, s\u00f3 passando o dedo. E mesmo assim&#8230;! Claro que n\u00e3o fiquei descansada com as palavras da enfermeira. &#8220;Venha c\u00e1 amanh\u00e3, sem falta. Tem que ser vista!&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Merda, pensei. Claro que consultei o Dr. Google. Sei que n\u00e3o devia. Afinal, o Dr. Google pode ter muita informa\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o \u00e9 clara nem acess\u00edvel para quem n\u00e3o estudou o assunto.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 meti na cabe\u00e7a, entretanto, que ser\u00e1 um resultado positivo. \u00c0 partida, e na aus\u00eancia dos restantes resultados de raio-X e an\u00e1lise ao sangue, a ser positivo dever\u00e1 ser algo latente. Tem tratamento, claro. Mas \u00e9 um resultado que n\u00e3o quero&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Tirando a greve dos autocarros que me obrigou a adiar o resultado do teste e um atendimento na Seguran\u00e7a Social, o dia foi bom. Visita dos meus tios para almo\u00e7o com entrega de um polvinho de peluche que eu tinha pedido <em>s\u00f3 porque sim<\/em>, conversa e risota ao almo\u00e7o sabem sempre bem. A tarde? Foi completamente apagada no sof\u00e1. Como sempre. Mas a \u00faltima noite n\u00e3o foi f\u00e1cil&#8230; Adormecer, com calor, depois das 2h da manh\u00e3 para acordar \u00e0s 7h para apanhar o autocarro que n\u00e3o havia, claro que me deixou de rastos. Ainda consegui dormir um bocadinho de manh\u00e3 at\u00e9 \u00e0 chegada dos meus tios, mas n\u00e3o foi suficiente. J\u00e1 sei que na noite a seguir ao Yoga Nidra tenho que dormir muito. E, normalmente, no dia seguinte acordo sempre muito tarde. Desta vez, n\u00e3o houve tempo para isso. <\/p>\n\n\n\n<p>Mais uma vez digo: eu n\u00e3o sei fazer resumos. E tinha combinado com o professor de Yoga enviar-lhe uma mensagem com a descri\u00e7\u00e3o do que senti durante a experi\u00eancia de relaxamento profundo de ontem. Que, mais uma vez, foi uma daquelas experi\u00eancias que poucos entendem ou, sequer, aceitam. Mas ele entende. E, claro, foi uma mensagem extensa e detalhada. Que s\u00f3 terminei de escrever \u00e0s 2h da manh\u00e3. Eu preciso mesmo de aprender a fazer resumos. Porque <strong>n\u00e3o sei mesmo<\/strong> escrever pouco&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o interessa. O dia passou, eu apaguei no sof\u00e1 e s\u00f3 depois disso \u00e9 que comecei realmente a perceber a ansiedade que se instalou em mim depois de falar com a enfermeira. E a ansiedade n\u00e3o \u00e9 nada de agrad\u00e1vel. Custa senti-la. Mas custa ainda mais ter que lidar com ela. E eu tenho que o fazer&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Amanh\u00e3 de manh\u00e3 vou mostrar o meu bra\u00e7o \u00e0 enfermeira e saber o resultado. O resultado final s\u00f3 dia 22 na consulta com a m\u00e9dica de Infecciologia que, para al\u00e9m do resultado deste teste, j\u00e1 ter\u00e1 tamb\u00e9m o raio-X e o resultado das an\u00e1lises. E a\u00ed sim, saberei com 100% de certeza se tenho ou n\u00e3o alguma coisa latente&#8230; Era s\u00f3 isto que me estava a faltar agora&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o vou pensar mais nisso agora. J\u00e1 \u00e9 tarde, amanh\u00e3 \u00e9 dia de sair de casa cedo outra vez e eu n\u00e3o posso deixar que a ansiedade tome conta de mim como j\u00e1 tomou tantas vezes. <\/p>\n\n\n\n<p>Por hoje chega. Tenho um polvinho e uma corujinha de peluche \u00e0 minha espera para passar a noite. Um par improv\u00e1vel? Talvez. Mas que, de certa forma, retrata um bocadinho da minha realidade. E se n\u00e3o posso ter a companhia do meu Polvinho, ent\u00e3o que tenha um polvinho de peluche.<\/p>\n\n\n\n<p>E amanh\u00e3? Vai ser uma manh\u00e3 corrida. Ir ao CDP logo cedo para l\u00e1 estar \u00e0s 9h30m, voltar para casa a correr, almo\u00e7ar \u00e0s 11h10m para ter o transporte dos Bombeiros para a fisioterapia antes do meio dia \u00e0 minha porta e s\u00f3 iniciar o tratamento \u00e0s 14h para estar de volta a casa \u00e0s 15h30m. E s\u00f3 a\u00ed vou conseguir parar. Se apagar no sof\u00e1 apaguei. J\u00e1 \u00e9 o costume. Mas o importante agora \u00e9 desligar a cabe\u00e7a e parar a ansiedade.<\/p>\n\n\n\n<p>O resto? Amanh\u00e3 logo se v\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/img_4755-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13184\"\/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ansiedade (an\u00b7si\u00b7e\u00b7da\u00b7de) nome feminino 1.&nbsp;Como\u00e7\u00e3o&nbsp;aflitiva&nbsp;do&nbsp;esp\u00edrito&nbsp;que&nbsp;receia&nbsp;que&nbsp;uma&nbsp;coisa&nbsp;suceda&nbsp;ou&nbsp;n\u00e3o. 2.&nbsp;Sofrimento&nbsp;de&nbsp;quem&nbsp;espera&nbsp;o&nbsp;que&nbsp;\u00e9&nbsp;certo&nbsp;vir. &#8220;Ansiedade&#8221;, in Dicion\u00e1rio Priberam da L\u00edngua Portuguesa [em linha], 2008-2024,&nbsp;https:\/\/dicionario.priberam.org\/Ansiedade. &#8212;&#8212;- Sair de casa de manh\u00e3 cedo para mostrar, no bra\u00e7o, o resultado de um exame. 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