{"id":13256,"date":"2024-05-29T23:35:00","date_gmt":"2024-05-29T22:35:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/05\/29\/150-217-2024\/"},"modified":"2024-05-30T00:39:58","modified_gmt":"2024-05-29T23:39:58","slug":"150-217-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/05\/29\/150-217-2024\/","title":{"rendered":"{#150.217.2024}"},"content":{"rendered":"\n

Que o calor em excesso n\u00e3o faz bem a ningu\u00e9m, j\u00e1 todos sabemos. O que eu estou agora a aprender \u00e9 que, nesta coisa<\/em> que me apanhou na curva, o calor \u00e9 um grande inimigo. Aumento (ou regresso) de sintomas, exacerba\u00e7\u00e3o da fadiga, enfim\u2026\u00e9 uma pessoa a tentar aproveitar o bom tempo e n\u00e3o pode.
<\/p>\n\n\n\n

Com fisioterapia marcada para as 13h30, tenho que sair de casa \u00e0s 12h e percorrer 1,5km de caminho \u00e0 torreira do Sol. Porque n\u00e3o h\u00e1 uma sombra at\u00e9 l\u00e1.
<\/p>\n\n\n\n

Hoje, ao falar com a fisioterapeuta sobre isto, por iniciativa pr\u00f3pria ela foi falar com o coordenador da cl\u00ednica para tentar mudar o meu hor\u00e1rio para uma hora em que n\u00e3o esteja calor. J\u00e1 lhe disse que, por mim, pode ser logo na primeira hora da manh\u00e3, n\u00e3o quero saber. N\u00e3o quero \u00e9 os efeitos secund\u00e1rios do calor no meu corpo quando ainda agora estou a conhecer esta coisa<\/em> que me apanhou na curva.
<\/p>\n\n\n\n

Mas, deixo j\u00e1 o aviso: n\u00e3o me matem j\u00e1<\/strong>, se nem a doen\u00e7a o vai fazer.
Eu continuo a ser eu<\/strong>, igual a mim pr\u00f3pria. Com algumas dificuldades? Sim. Mas n\u00e3o deixo de ser eu<\/strong>. At\u00e9 porque, e j\u00e1 h\u00e1 muito tempo que n\u00e3o digo isto, eu TENHO<\/strong> uma doen\u00e7a, mas eu N\u00c3O SOU<\/strong> a doen\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Ao final da tarde, pouco tempo depois de regressar da fisioterapia, foi hora de sair de casa novamente. Mais 1km de caminho at\u00e9 ao Yoga. Coisa que j\u00e1 fazia sozinha e que hoje, com a total descoordena\u00e7\u00e3o de pernas e desequil\u00edbrios ao rubro, tive que, mais uma vez, ter a companhia da minha m\u00e3e para me apoiar. Sim, j\u00e1 caminho com uma bengala do lado esquerdo que me tem sido bastante \u00fatil, mas hoje (assim como nos \u00faltimos dias…) precisei de apoio tamb\u00e9m do lado direito…<\/p>\n\n\n\n

A aula de Yoga, para mim, foi uma frustra\u00e7\u00e3o. Perdia constantemente o centro. O ponto de equil\u00edbrio. “Faz s\u00f3 o que conseguires”, diz-me constantemente o professor. E \u00e9 isso que vou fazendo. Mas tamb\u00e9m insisto em tentar o que n\u00e3o consigo. Hoje voltei a cair ao tentar uma postura. H\u00e1 algum tempo que n\u00e3o acontecia. Mas hoje, no meio de tanta frustra\u00e7\u00e3o, ca\u00ed. N\u00e3o me magoei, \u00e9 verdade. Mas o meu tapete hoje levou v\u00e1rios murros. Frustra\u00e7\u00e3o pura. Quero conseguir o que n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil assim mas que exige equil\u00edbrio. Equil\u00edbrio que eu n\u00e3o tenho. E, por isso mesmo, a frustra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

O Pedro, o professor, disse-me v\u00e1rias vezes “n\u00e3o faz mal”, vinha como vem tantas vezes para me apoiar encostando as pernas a mim para me servir de apoio. Mas nem assim eu consegui… E isso deixa-me revoltada comigo mesma. Porque eu j\u00e1 consegui<\/strong> antes e agora j\u00e1 n\u00e3o consigo<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 me disseram, quem sabe disto mais do que eu, que tenho que deixar de pensar no antes<\/em>. Porque, a partir de agora, o antes<\/em> deixa de existir e passa a ser um agora novo<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

Mas eu ainda n\u00e3o aprendi a aceitar a mudan\u00e7a. Que \u00e9 radical. Que \u00e9 brutal<\/strong>…<\/p>\n\n\n\n

Todos os dias aprendo mais um bocadinho. Mas n\u00e3o aprendo nada daquilo que eu possa dizer que \u00e9 bom. Porque nesta coisa que me apanhou na curva nada<\/strong> \u00e9 bom. Sei que tenho que come\u00e7ar a valorizar ainda mais as coisas pequeninas, os pequenos passos, as pequenas vit\u00f3rias. Porque, agora, vai ser sempre assim: coisas pequeninas que se v\u00e3o transformar em coisas grandes.<\/p>\n\n\n\n

E n\u00e3o<\/strong>!, n\u00e3o quero<\/strong> pensar na progress\u00e3o neurodegenerativa disto<\/em>. Porque n\u00e3o quero<\/strong> perder mobilidade, n\u00e3o quero<\/strong> ser dependente de terceiros para ir do ponto A ao ponto B, n\u00e3o quero<\/strong> n\u00e3o me reconhecer. Na verdade, n\u00e3o quero NADA<\/strong> disto<\/em> para mim. N\u00e3o procurei. N\u00e3o fiz nada para que me encontrasse. Mas j\u00e1 c\u00e1 est\u00e1…e, j\u00e1 sei, veio para ficar de vez.<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 uma merda. N\u00e3o utilizo muitos palavr\u00f5es por aqui, naquilo que escrevo, mas \u00e9<\/strong> uma merda! E eu preciso de ajuda. Para aprender a lidar com tudo<\/strong> o que isto<\/em> me est\u00e1 a trazer. E \u00e9 tanto. E \u00e9 demasiado. E \u00c9 UMA MERDA!<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Chega por hoje. O corpo precisa de descansar. E cada vez precisa mais. A mente, essa, n\u00e3o consegue desligar totalmente mas tamb\u00e9m precisa de descansar um pouco para conseguir pensar com mais clareza em tudo isto<\/em>. H\u00e1 muita coisa para aprender. E j\u00e1 tenho at\u00e9 um bom recurso para isso. Mas tenho que descansar para me organizar e conseguir ler tudo o que tenho para ler para aprender. E, j\u00e1 sei, a parte cognitiva tamb\u00e9m \u00e9 afectada. O que me faz pensar que sim!, \u00e9 preciso estimul\u00e1-la, mas tamb\u00e9m \u00e9 muito importante descans\u00e1-la. <\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3 \u00e9 feriado. N\u00e3o vou ter que sair de casa \u00e0 hora do calor. N\u00e3o vou ter que for\u00e7ar as pernas a obedecer. Tentarei ao fim do dia ir at\u00e9 ao pared\u00e3o. Se vou conseguir faz\u00ea-lo? N\u00e3o sei. Amanh\u00e3 logo se v\u00ea…<\/p>\n\n\n\n

Mas estou cansada disto<\/em> tudo. Da espera. Da falta de respostas. Da aus\u00eancia de acompanhamento. De n\u00e3o ter, ainda, acesso \u00e0 medica\u00e7\u00e3o que me ir\u00e1 ajudar. N\u00e3o sei em que aspecto. Mas que toda a gente me diz que me vai dar mais qualidade de vida. Vou continuar a esperar. E vou continuar cansada disto tudo… Mas, como sempre, amanh\u00e3 logo se v\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

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