{"id":13603,"date":"2024-08-27T23:33:41","date_gmt":"2024-08-27T22:33:41","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/08\/27\/239-128-2024\/"},"modified":"2024-08-27T23:35:11","modified_gmt":"2024-08-27T22:35:11","slug":"239-128-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/08\/27\/239-128-2024\/","title":{"rendered":"{#239.128.2024}"},"content":{"rendered":"\n

Das coisas que tenho aprendido (\u00e0 for\u00e7a!) nos \u00faltimos meses: quando o teu corpo diz que \u00e9 para parar, tu p\u00e1ras<\/strong>! Mesmo que tenhas acordado tarde, mesmo que o simples<\/em> tomar banho te tenha deixado cansada, mesmo que s\u00f3 tenhas ido “j\u00e1 ali<\/em>” \u00e0 rua beber caf\u00e9 na esplanada do costume a 100 metros<\/strong> de casa e te tenha levado o resto de energia que ainda tinhas. Ou seja, mesmo que n\u00e3o tenhas feito absolutamente<\/strong> NADA<\/strong> e s\u00f3 tenhas andado 200 metros<\/strong> para ir ao caf\u00e9 e voltar para casa, se o teu corpo diz “P\u00c1RA!<\/strong>” tu ouves e obedeces.
<\/p>\n\n\n\n

Portanto, sof\u00e1! E em menos de nada tinha a certeza que estaria a dormir. Porqu\u00ea? Porque quem manda \u00e9 o meu corpo<\/strong> e a mim s\u00f3 me resta obedecer-lhe\u2026<\/p>\n\n\n\n

Dizem que “faz parte” disto<\/em> que me apanhou na curva. E que o stress dos \u00faltimos dias n\u00e3o<\/strong> ajudou<\/strong> em nada. Por isso, \u00e9 tempo de pensar em mim, tratar de mim, ouvir o meu corpo e obedecer-lhe.<\/p>\n\n\n\n

Se eu queria os meus dias reduzidos a isto? N\u00e3o!<\/strong> N\u00e3o queria mesmo! Mas \u00e9 o que se pode arranjar. Agora \u00e9 ir aprendendo um dia de cada vez, mesmo que cada dia seja sempre diferente do anterior e esta coisa<\/em> n\u00e3o seja linear, simples e\/ou previs\u00edvel\u2026<\/p>\n\n\n\n

E acabaram por ser, novamente, tr\u00eas horas<\/strong> completamente apagada no sof\u00e1. Para acordar ainda cansada e com sono. Ainda n\u00e3o s\u00e3o 23h30 mas, ao contr\u00e1rio das outras noites, \u00e9 a caminho da cama que vou agora<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

A noite passada foi mais uma<\/strong> daquelas, uma j\u00e1 de muitas<\/strong>, de adormecer com o telem\u00f3vel na m\u00e3o e Spotify a bombar a noite toda. E n\u00e3o pode continuar a ser…por isso, cama j\u00e1!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3? Logo se v\u00ea como ser\u00e1. Mas se o dia for tranquilo como foi hoje, sem telem\u00f3vel a tocar para mais um epis\u00f3dio da novela actual, j\u00e1 ser\u00e1 um dia muito.<\/p>\n\n\n

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