{"id":13888,"date":"2024-11-03T23:48:30","date_gmt":"2024-11-03T23:48:30","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/03\/307-060-2024\/"},"modified":"2024-11-03T23:53:10","modified_gmt":"2024-11-03T23:53:10","slug":"307-060-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/03\/307-060-2024\/","title":{"rendered":"{#307.060.2024}"},"content":{"rendered":"\n

Hoje? N\u00e3o posso dizer que estou cansada<\/strong>. Porque, na verdade, \u00e9 muito mais<\/strong> do que apenas<\/em> cansada. Nem posso dizer que estou muito cansada<\/strong>. Porque, na verdade, estou exausta<\/strong>. Completamente esgotada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Ontem fui dormir muito tarde<\/strong>, \u00e9 verdade. N\u00e3o me lembro<\/strong> se foi \u00e0s 2h<\/strong> da manh\u00e3 ou \u00e0s 3h<\/strong> da manh\u00e3. S\u00f3 sei que foi demasiado<\/strong> tarde. E tamb\u00e9m sei que me esque\u00e7o destas coisas simples que, \u00e9 certo, n\u00e3o s\u00e3o muito importantes. Mas s\u00e3o simplesmente apagadas<\/strong> da minha mem\u00f3ria com imensa facilidade, o que n\u00e3o devia acontecer. N\u00e3o a esta velocidade… <\/p>\n\n\n\n

Seja l\u00e1 a que horas for que eu tenha ido dormir, a verdade \u00e9 que acordei \u00e0s 9h<\/strong> da manh\u00e3. Para nada<\/strong>. N\u00e3o havia nada programado para hoje. Mas, j\u00e1 percebi, tenho um novo despertador<\/strong>. Mas este n\u00e3o d\u00e1 para acertar a hora do alarme. \u00c9 ele pr\u00f3prio que decide a que horas preciso<\/strong> mesmo<\/strong> de acordar. \u00c9 um despertador biol\u00f3gico que tanto me deixa dormir at\u00e9 ao meio dia como me acorda cedo ou, na pior das hip\u00f3teses, a meio da noite<\/strong>. At\u00e9 quando adorme\u00e7o no sof\u00e1 \u00e9 este despertador que, tantas vezes, me acorda. \u00c9 a minha bexiga<\/strong>! Que enche demais e me faz acordar. Ou que eu n\u00e3o consigo esvaziar na totalidade, tamb\u00e9m acontece. E funcionar j\u00e1 \u00e9 muito bom. Dia 1 de Junho<\/a>, mais uma voltinha \u00e0s urg\u00eancias do Hospital porque n\u00e3o quis funcionar<\/strong>. E, ao fim de 14 horas sem funcionar<\/strong>, na Linha SNS24 recomendaram, e bem!, uma passagem nas urg\u00eancias. E assim foi.<\/p>\n\n\n\n

Felizmente esse epis\u00f3dio, at\u00e9 \u00e0 data, n\u00e3o se repetiu na totalidade, mas a dificuldade em esvaziar a bexiga existe, est\u00e1 c\u00e1. E, \u00e0s vezes, \u00e9 realmente complicado esvaziar na totalidade. Por isso \u00e9 que me acorda tantas vezes a meio da noite ou, como hoje, demasiado cedo depois de ir dormir demasiado tarde.<\/p>\n\n\n\n

A verdade \u00e9 que, ainda antes do almo\u00e7o, arrisquei ir sozinha<\/strong> \u00e0 rua, tentar (re)conquistar um pouco mais de autonomia. E j\u00e1 a essa hora me sentia exausta<\/strong>. De qu\u00ea? Para variar, de nada<\/strong>…<\/p>\n\n\n\n

Voltei para casa 300 e poucos metros depois, completamente exausta<\/strong>, absolutamente esgotada<\/strong>. Porque, dizer apenas que estou cansada ou at\u00e9 mesmo muito cansada, n\u00e3o \u00e9 suficiente.<\/p>\n\n\n\n

Acabei, obviamente, por adormecer<\/strong> no sof\u00e1. Mais tarde do que gostaria. E, mais uma vez, as horas n\u00e3o s\u00e3o claras…passava pouco das 16h? Ou j\u00e1 passava largamente das 17h? N\u00e3o sei. Que j\u00e1 passava das 16h eu sei porque foi quando ele<\/strong> iniciou o servi\u00e7o hoje e ainda convers\u00e1mos. Muito tempo? Pouco tempo? N\u00e3o fa\u00e7o ideia. N\u00e3o me lembro<\/strong>… A \u00fanica coisa que sei, porque assim mo disseram, foi que adormeci com o telem\u00f3vel em cima da barriga. Muito provavelmente \u00e0 espera de nova mensagem dele<\/strong>…<\/p>\n\n\n\n

Fui acordada para jantar j\u00e1 depois das 20h. Mas a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter um m\u00ednimo de energia<\/strong> continua…<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 sei que esta estupidez de cansa\u00e7o<\/strong> \u00e9 a t\u00e3o falada fadiga<\/strong>, mais um sintoma cl\u00ednico e<\/strong> claro<\/strong> desta coisa que me apanhou na curva<\/em>. Tenho que aprender a gerir a minha energia… Ontem de manh\u00e3, foi dia de Yoga, portanto o ideal teria sido descansar \u00e0 tarde. E n\u00e3o me lembro<\/strong> se o fiz… Lembro-me, claro, que, j\u00e1 tarde, me dediquei \u00e0 escrita<\/a>. Longa. Demorada. Isto depois de o<\/strong> acompanhar at\u00e9 terminar o turno \u00e0 meia noite. Portanto, aqui est\u00e1 tudo errado: gastar energia de manh\u00e3 sem recuperar \u00e0 tarde e esgotar a restante \u00e0 noite? S\u00f3 podia resultar num dia de hoje como resultou…<\/p>\n\n\n\n

Tudo isto faz parte desta coisa que me apanhou na curva<\/em> e que eu ainda estou a conhecer. Ainda estou na fase do querer fazer tanta coisa e n\u00e3o conseguir fazer nada porque n\u00e3o soube gerir a minha energia. Nem sei, sequer, se \u00e9 poss\u00edvel fazer essa gest\u00e3o. O que sei \u00e9 que o meu corpo \u00e9 que manda agora! Seja para me acordar a meio da noite ou de manh\u00e3 cedo com a bexiga cheia ou seja para me obrigar a parar e a recuperar energias.<\/p>\n\n\n\n

Tudo isto \u00e9, ainda, novo para mim. E eu ainda n\u00e3o aprendi, nem aceitei!<\/strong>, a dizer “n\u00e3o posso\/n\u00e3o consigo<\/strong>“… Porque essa n\u00e3o sou eu<\/strong>. Ou, nesta nova vida que agora enfrento e \u00e9 a minha nova realidade, essa n\u00e3o era<\/strong> eu.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o est\u00e1 a ser f\u00e1cil lidar com tudo isto. Gerir tudo isto. Felizmente, para al\u00e9m da minha m\u00e3e, tenho-o<\/strong> a ele<\/strong> que caminha comigo, ao meu lado, do meu lado, sempre de m\u00e3o dada comigo. Desde o primeiro dia. Ele<\/strong> n\u00e3o sabe, mas j\u00e1 me tem trazido ao colo v\u00e1rias vezes. Tal como me disse<\/strong> que faria se\/quando o caminho se tornasse mais dif\u00edcil…<\/p>\n\n\n\n

Agora est\u00e1 mais do que na hora de dar o dia por terminado. N\u00e3o aguento muito mais acordada. E para amanh\u00e3 h\u00e1 planos<\/strong>. Conv\u00e9m descansar. N\u00e3o vou conseguir fazer-lhe<\/strong> companhia at\u00e9 ao final do turno. Mas, j\u00e1 sei, acabaremos sempre por enroscar, com os dedos dele<\/strong> no meu cabelo e uma m\u00e3o a percorrer-me as costas. At\u00e9 eu adormecer. <\/p>\n\n\n\n

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