{"id":13893,"date":"2024-11-04T23:59:00","date_gmt":"2024-11-04T23:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/04\/308-059-2024\/"},"modified":"2024-11-05T00:18:52","modified_gmt":"2024-11-05T00:18:52","slug":"308-059-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/04\/308-059-2024\/","title":{"rendered":"{#308.059.2024}"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9 preciso desmistificar o <strong>poder do caf\u00e9<\/strong>. Ou ser\u00e1 que, a partir de um determinado n\u00famero de caf\u00e9s bebidos ao longo da vida, j\u00e1 n\u00e3o funciona? J\u00e1 n\u00e3o d\u00e1 aquele <em>kick<\/em> para me manter acordada? Ou apenas mais desperta? Com um bocadinho mais de energia para, sequer, dar um passo?<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 que, por aqui, beber caf\u00e9 ou beber \u00e1gua tem exactamente o mesmo efeito: hidrata mas n\u00e3o d\u00e1 mais energia.<\/p>\n\n\n\n<p>Depois lembro-me <em>daquela coisa que me apanhou na curva<\/em>, cujo nome me recuso a verbalizar oralmente ou por escrito, n\u00e3o por vergonha mas apenas porque ainda n\u00e3o a aceitei\u2026e com essa coisa vem a <strong>fadiga<\/strong>. Incapacitante? Tem sido.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, <strong>desmistifique-se o poder do caf\u00e9<\/strong>. Porque, pelo menos comigo, j\u00e1 n\u00e3o funciona. <\/p>\n\n\n\n<p>E se eu queria estar neste estado incapaz de fazer grande coisa durante o dia? N\u00e3o, n\u00e3o queria. Nem quero! E por favor, algu\u00e9m com mais experi\u00eancia nisto que me diga como voltar a ter um bocadinho mais de energia, por favor! Porque eu <strong>n\u00e3o aguento isto<\/strong>\u2026muito menos sei o que posso (ou n\u00e3o) fazer\u2026<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/d0b77977-33d0-4385-8034-fad92276a678-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13892\"\/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 preciso desmistificar o poder do caf\u00e9. Ou ser\u00e1 que, a partir de um determinado n\u00famero de caf\u00e9s bebidos ao longo da vida, j\u00e1 n\u00e3o funciona? J\u00e1 n\u00e3o d\u00e1 aquele kick para me manter acordada? Ou apenas mais desperta? Com um bocadinho mais de energia para, sequer, dar um passo? \u00c9 que, por aqui, beber [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[122],"tags":[],"class_list":["post-13893","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2024-novembro"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-3C5","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13893","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13893"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13894,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13893\/revisions\/13894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}