{"id":13899,"date":"2024-11-06T23:21:50","date_gmt":"2024-11-06T23:21:50","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/06\/310-057-2024\/"},"modified":"2024-11-06T23:23:27","modified_gmt":"2024-11-06T23:23:27","slug":"310-057-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/06\/310-057-2024\/","title":{"rendered":"{#310.057.2024}"},"content":{"rendered":"\n

De que me serve um psic\u00f3logo que se ri de esc\u00e1rnio<\/strong> quando lhe digo que as redes sociais t\u00eam sido o garante da minha sa\u00fade mental quando estou mal?<\/p>\n\n\n\n

De que me serve um psic\u00f3logo em que as consultas acontecem com intervalos de m\u00eas e meio<\/strong> quando eu preciso de ajuda para ontem<\/strong> e de forma mais regular e menos espa\u00e7ada?<\/p>\n\n\n\n

De que me serve um psic\u00f3logo que d\u00e1 consultas de 30 minutos<\/strong> em que eu posso falar durante 10 minutos e mesmo assim ele n\u00e3o ouve, ou n\u00e3o quer ouvir!<\/strong>, o que lhe digo e os restantes 20 minutos s\u00e3o para preencher testes de avalia\u00e7\u00e3o solicitados pelo psiquiatra<\/strong> que entretanto se ausentou do Hospital com regresso previsto para daqui a dois anos<\/strong> e n\u00e3o me deixou com substituto atribu\u00eddo?<\/p>\n\n\n\n

De que me serve um psic\u00f3logo que, ao me receber na consulta estando eu de m\u00e1scara onde s\u00f3 o meu olhar est\u00e1 dispon\u00edvel, n\u00e3o consegue ver<\/strong> o que, na v\u00e9spera!, e nas mesmas circunst\u00e2ncias, ou seja de m\u00e1scara!, at\u00e9 o neurologista percebe e diz, do nada, “essa depress\u00e3o n\u00e3o vai muito bem, pois n\u00e3o<\/strong>?”.<\/p>\n\n\n\n

De que me serve esta ajuda que n\u00e3o ajuda em absolutamente nada<\/strong>?!<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 uns anos, um at\u00e9 ent\u00e3o chamado amigo<\/em> que entretanto deixou de me falar sabe Deus porqu\u00ea, criticou a minha forma de estar<\/strong> nas redes sociais. Que me expunha demasiado<\/strong>. Especialmente nos meus momentos maus<\/strong>. Como agora. Chegou a dizer-me que eu escrevia demais<\/strong>. E eu respondi, publiquei e agora repito: n\u00e3o se preocupem se escrevo “demais”. Preocupem-se no dia em que deixar de escrever<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

\u00c9 que, enquanto escrevo<\/strong>, \u00e9 sinal que ainda tenho for\u00e7as para pedir ajuda. E, ao exp\u00f4r dentro do limite que eu mesma tra\u00e7o!, \u00e9 isso que estou a fazer: a pedir ajuda<\/strong>! A tentar<\/strong> n\u00e3o me perder<\/strong>. N\u00e3o me afogar naquelas l\u00e1grimas que teimam em n\u00e3o cair mas que me sufocam<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n

Alternativa a este psic\u00f3logo? J\u00e1 estou a procurar op\u00e7\u00f5es. E a falta imensa<\/strong> que me faz o terapeuta fofinho nestas horas!<\/p>\n\n\n\n

A depress\u00e3o<\/strong>, claro, est\u00e1 confortavelmente instalada e em franco crescimento. E eu j\u00e1 c\u00e1 estive antes e n\u00e3o gostei.<\/p>\n\n\n\n

E o meu c\u00e9u continua escuro<\/strong>. Cada vez mais escuro. E a solid\u00e3o<\/strong> \u00e9 um bicho que r\u00f3i e corr\u00f3i por dentro e, ao mesmo tempo, tem um peso insuport\u00e1vel<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Falta-me a luz-guia para eu reencontrar o meu caminho de volta. E durante 8 anos essa luz-guia foi o terapeuta fofinho. Que j\u00e1 n\u00e3o me acompanha. E que tanta falta me faz…<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3? Continuo a fazer de conta que est\u00e1 tudo bem quando for para a fisioterapia de manh\u00e3 e para o Yoga ao final do dia. Afinal, se sou boa em alguma coisa \u00e9 em fazer de conta<\/strong>…<\/p>\n\n\n

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