{"id":13906,"date":"2024-11-08T23:59:00","date_gmt":"2024-11-08T23:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/08\/312-055-2024\/"},"modified":"2024-11-09T00:30:19","modified_gmt":"2024-11-09T00:30:19","slug":"312-055-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2024\/11\/08\/312-055-2024\/","title":{"rendered":"{#312.055.2024}"},"content":{"rendered":"\n

H\u00e1 muito tempo que deixei de fazer planos. J\u00e1 sei que acaba sempre por acontecer alguma coisa que impede que os planos se realizem. Mas n\u00e3o deixo de programar coisas. E, depois do dia fisicamente puxado de ontem, com fisioterapia<\/strong> de manh\u00e3 cedo e Yoga<\/strong> ao final do dia, novamente fisioterapia<\/strong> hoje cedo, s\u00f3 havia um programa poss\u00edvel para a tarde: sof\u00e1sana<\/em>, aquela postura de Yoga que, na verdade, n\u00e3o existe mas que eu tenho adoptado como a minha favorita. Para ajudar, tinha recomenda\u00e7\u00f5es da fisioterapia: gelo<\/strong> no joelho e almofada t\u00e9rmica quentinha<\/strong> na lombar. Assim um misto de frio e quente estranho, mas necess\u00e1rio.
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Depois do almo\u00e7o ainda tive energia para vir ao Jardim da Depress\u00e3o beber um caf\u00e9, fumar um cigarro e pisgar-me daqui para o sof\u00e1. E, ao chegar ao sof\u00e1, quase n\u00e3o tive tempo de p\u00f4r o gelo no joelho e a almofada na lombar. E, se bem me lembro (mas n\u00e3o garanto), nem cheguei a p\u00f4r os \u00f3culos para ler as legendas na televis\u00e3o. Foi kaput imediato.
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Mas antes de tudo isso ainda consegui comentar uma publica\u00e7\u00e3o de uma rapariga escocesa, doente cr\u00f3nica e no espectro do autismo, que publicou um poema com o qual eu me identifiquei na totalidade. E, em resposta ao meu coment\u00e1rio, chegaram-me respostas a assegurar-me aquilo que os meus amigos n\u00e3o me asseguram<\/strong>: que n\u00e3o estou sozinha! Porque existe uma enorme comunidade online de doentes cr\u00f3nicos, com Esclerose M\u00faltipla como eu ou n\u00e3o, que se apoiam mutuamente. Porque se entendem uns aos outros. Porque se ACEITAM<\/strong> uns aos outros, tal como est\u00e3o e TODOS<\/strong> se recordam que s\u00e3o MUITO MAIS<\/strong> do que a doen\u00e7a que carregam.
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Curiosamente (ou n\u00e3o\u2026), tem sido nessa comunidade online espalhada pelos quatro cantos do Mundo e composta por pessoas que eu N\u00c3O CONHE\u00c7O<\/strong> que tenho encontrado mais apoio. Raramente interajo com as publica\u00e7\u00f5es, mas reconhe\u00e7o-me em cada dificuldade, cada dor, cada cansa\u00e7o extremo, cada partilha, cada palavra.
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Como n\u00e3o ter nas redes sociais o garante da minha sa\u00fade mental se \u00e9 nas redes sociais que ENCONTRO apoio<\/strong>? E esse apoio pode ser um simples post, uma simples resposta a um coment\u00e1rio, mesmo que seja a dizer-me que tamb\u00e9m passaram pelo afastamento<\/strong> e abandono<\/strong> dos amigos e que a responsabilidade n\u00e3o \u00e9 nossa<\/strong>\u2026<\/p>\n\n\n

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