{"id":14106,"date":"2025-01-02T23:59:00","date_gmt":"2025-01-02T23:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/01\/02\/002-364-2025\/"},"modified":"2025-01-03T00:12:03","modified_gmt":"2025-01-03T00:12:03","slug":"002-364-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/01\/02\/002-364-2025\/","title":{"rendered":"{002.364.2025}"},"content":{"rendered":"\n

Dia de, finalmente!, regressar \u00e0 fisioterapia em Almada, mas desta vez a come\u00e7ar \u00e0s 9h da manh\u00e3, o que implica sair de casa antes das 8h para n\u00e3o perder o autocarro. Ou seja, volto a sair de casa antes do Sol nascer. J\u00e1 n\u00e3o \u00e9 de noite, \u00e9 verdade, mas ainda me cruzo na via r\u00e1pida com um Sol acabado de acordar, embora hoje um bocadinho envergonhado e sem aquelas cores maravilhosas que j\u00e1 encontrei noutras manh\u00e3s. At\u00e9 perto do final do m\u00eas pode ser que as volte a encontrar.<\/p>\n\n\n\n

Novo fisioterapeuta neste que \u00e9 o quarto ciclo de tratamento nesta cl\u00ednica. E que, j\u00e1 percebi, ser\u00e1 para manter em ciclos at\u00e9 sabe-se l\u00e1 quando. Se \u00e9 que alguma vez haver\u00e1 um fim. Mas hoje, pela primeira vez, senti que o tratamento n\u00e3o se foca somente no fortalecimento muscular mas tamb\u00e9m, e muito, no equil\u00edbrio. Que \u00e9 onde eu encontro a minha maior dificuldade.<\/p>\n\n\n\n

Ter as sess\u00f5es de fisioterapia logo \u00e0s 9h da manh\u00e3 deixa-me o resto do dia completamente livre. \u00c0s 10h30 estou despachada e com um dia inteiro pela frente. E o que eu queria para hoje, dia de Yoga ao fim da tarde, n\u00e3o correu exactamente como eu tinha pensado…especialmente porque dormir apenas 2 horas numa noite n\u00e3o ajuda. Em nada. Apesar de s\u00f3 ter dormido as 2 horas a fisioterapia correu bem. Mas o frio…<\/p>\n\n\n\n

Sa\u00ed de casa com 2 pares de cal\u00e7as, por fora as cal\u00e7as de ganga normal\u00edssimas e, por baixo destas, as cal\u00e7as que uso para o Yoga e tenho usado tamb\u00e9m para a fisioterapia. A ideia era, ao chegar \u00e0 cl\u00ednica, tirar as cal\u00e7as de ganga e fazer os exerc\u00edcios s\u00f3 com as outras. Mas o frio…<\/p>\n\n\n\n

Sa\u00ed de casa com 5 graus marcados na app de meteorologia, com sensa\u00e7\u00e3o de 3. As pernas ressentiram-se de imediato, claro. E j\u00e1 cheguei \u00e0 fisioterapia com dores na barriga das pernas, onde me d\u00f3i sempre tanto. Quando regressei a casa, n\u00e3o sei quanto marcava o term\u00f3metro, sei apenas que as pernas estavam geladas. E com muitas dores. Mudei de roupa para algo mais quente: cal\u00e7as de pijama e cal\u00e7as de fato de treino. Mas nem assim as pernas aqueceram.<\/p>\n\n\n\n

Para o almo\u00e7o estava confirmada a presen\u00e7a dos meus sobrinhos. Os meus homenzinhos que est\u00e3o cada vez mais bonitos e cada vez maiores! Como assim o Miguel j\u00e1 est\u00e1 mais alto do que a av\u00f3 a meros 9 cm da minha altura? Eu sei que s\u00e3o quase 15 anos, mas… E o Filipe, \u00e0 beira dos 12 anos, apesar de n\u00e3o ser um gigant\u00e3o para a idade, j\u00e1 conta com 1,46 m. \u00c9 muito bom acompanh\u00e1-los, ver a evolu\u00e7\u00e3o de cada um, o saud\u00e1vel e correcto desenvolvimento de cada um, mas…onde \u00e9 que est\u00e3o os meus sobrinhos pequeninos? Est\u00e3o a deixar de ser homenzinhos, para serem homens crescidos, \u00e9 o que \u00e9! E eu n\u00e3o estou preparada para isso! A voz do Miguel est\u00e1 a mudar, j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 aquela vozinha de menino pequeno! J\u00e1 est\u00e1 muito perto de ser uma voz de homem crescido! O Filipe ainda mant\u00e9m a voz que sempre lhe conhecemos, mas n\u00e3o vai durar muito mais do que uns 2 anos…e eu n\u00e3o estou preparada para isso!<\/p>\n\n\n\n

O Miguel j\u00e1 \u00e9 oficialmente um adolescente. Mas, pelo menos c\u00e1 em casa, n\u00e3o passa pela idade do arm\u00e1rio. Est\u00e1 sempre junto de n\u00f3s e conversa, como sempre o fez, como gente grande. O Filipe, que aparenta sempre ser muito bruto e despegado, mant\u00e9m a do\u00e7ura que lhe conhecemos. Quando chegaram eu estava deitada no sof\u00e1 embrulhada em duas mantas com as almofadas t\u00e9rmicas quentinhas de trigo a tentar aquecer as pernas sem sucesso, continuaram geladas ainda muito tempo. O Filipe veio aninhar-se ao p\u00e9 de mim, encostado \u00e0s minhas pernas e perguntou com aquela voz doce e olhar preocupado: “est\u00e1s melhor do p\u00e9, tia? Ou da perna?” Sorri-lhe e relembrei-o de uma conversa que j\u00e1 t\u00ednhamos tido: “o problema da tia n\u00e3o \u00e9 na perna, Filipe, tu j\u00e1 sabes…”. Sorri-lhe e n\u00e3o fal\u00e1mos mais sobre isso. N\u00e3o tenho qualquer problema em falar com eles sobre isto que me apanhou na curva, mas s\u00f3 falamos se algum deles tomar a iniciativa.<\/p>\n\n\n\n

Soube mais tarde pela minha m\u00e3e que o Filipe a foi ajudar a preparar as coisas para o almo\u00e7o e que, a certa altura, lhe perguntou “a tia est\u00e1 melhor da perna, av\u00f3? Eu j\u00e1 sei que o problema n\u00e3o \u00e9 na perna. \u00c9 no c\u00e9rebro! Mas a tia est\u00e1 melhor?” N\u00e3o sei o que a minha m\u00e3e lhe respondeu, mas ele fazer estas perguntas e saber exactamente que o problema da tia n\u00e3o \u00e9 na perna mas sim no c\u00e9rebro deixa-me deliciada com este menino que eu sempre descrevi como sendo um furac\u00e3o. Porque sempre o foi e continua a ser.<\/p>\n\n\n\n

Foram-se embora depois do almo\u00e7o. Do Miguel eu n\u00e3o esperava menos do que o costume, aquilo que acontece sempre quando nos despedimos: um abra\u00e7o. Mas o abra\u00e7o dele hoje foi diferente, porque j\u00e1 l\u00e1 vai o tempo, e n\u00e3o t\u00e3o longe assim, em que no nosso abra\u00e7o a cabe\u00e7a dele mal me chegava ao ombro. Mas hoje…hoje est\u00e1vamos quase ao mesmo n\u00edvel! Est\u00e1 enorme! <\/p>\n\n\n\n

Chegou a vez de me despedir do Filipe, que foge sempre de beijos e abra\u00e7os. Mas hoje, por algum motivo, fui apanhada de surpresa quando dei pelos bra\u00e7os dele \u00e0 minha volta, por iniciativa dele, para um abra\u00e7o apertadinho. Que me soube t\u00e3o bem.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o estiveram c\u00e1 em casa por muito tempo, \u00e9 verdade, mas, e como acontece sempre, foi t\u00e3o bom t\u00ea-los t\u00e3o perto, poder olh\u00e1-los e tocar-lhes porque estava mesmo ali! <\/p>\n\n\n\n

Olhei para o rel\u00f3gio e percebi que ainda podia descansar por, pelo menos, uma hora antes de come\u00e7ar a preparar-me para sair para o Yoga. Mas a urg\u00eancia mantinha-se a mesma desde que tinha chegado a casa: aquecer as pernas e aliviar as dores! Novamente o sof\u00e1, novamente as duas mantas, novamente as almofadas t\u00e9rmicas quentinhas de trigo. E aqui as duas horas dormidas na noite anterior cobraram-me o sono em falta…e adormeci em menos de nada! <\/p>\n\n\n\n

Chegada a hora de come\u00e7ar a preparar a sa\u00edda de casa para o Yoga, o alarme do telem\u00f3vel tocou. Eu ouvi-o. Mas desliguei-o. Assim como fiz nos v\u00e1rios hor\u00e1rios que tenho agendados para as quintas feiras no telem\u00f3vel… At\u00e9 que acordo com a minha m\u00e3e a dizer-me “Catarina, j\u00e1 s\u00e3o quase 7 horas!”. Eu, estremunhada, pensei que j\u00e1 era de manh\u00e3 e ainda respondi que ainda t\u00ednhamos tempo para o autocarro. “N\u00e3o! N\u00e3o tinhas o Yoga \u00e0s 7h da tarde?!” <\/p>\n\n\n\n

Foi ent\u00e3o que me caiu a ficha…eram quase 7 horas da tarde e n\u00e3o 7 horas da manh\u00e3, como eu pensei ao acordar…e bolas! N\u00e3o vou ao Yoga!<\/p>\n\n\n\n

Fiquei chateada de n\u00e3o ir, admito. Mas estava t\u00e3o a precisar de recuperar e descansar! E foi o que fiz. Ainda enviei mensagem ao Professor Pedro, mas fiquei chateada comigo e com a minha noite anterior. E amanh\u00e3 o hor\u00e1rio de madrugar repete-se, o que n\u00e3o se pode repetir \u00e9 a noite de ontem.<\/p>\n\n\n\n

O dia hoje foi bom, foi intenso, houve mimos, houve amor! E os meus sobrinhos podem j\u00e1 n\u00e3o ser pequeninos e rapidamente deixar\u00e3o de ser homenzinhos, mas ser\u00e3o sempre os homens da minha vida!<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dia de, finalmente!, regressar \u00e0 fisioterapia em Almada, mas desta vez a come\u00e7ar \u00e0s 9h da manh\u00e3, o que implica sair de casa antes das 8h para n\u00e3o perder o autocarro. Ou seja, volto a sair de casa antes do Sol nascer. J\u00e1 n\u00e3o \u00e9 de noite, \u00e9 verdade, mas ainda me cruzo na via […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[124],"tags":[],"class_list":["post-14106","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2025-janeiro"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-3Fw","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14106","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14106"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14107,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14106\/revisions\/14107"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}