{"id":14171,"date":"2025-01-18T23:59:00","date_gmt":"2025-01-18T23:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/01\/18\/018-348-2025\/"},"modified":"2025-01-19T01:23:15","modified_gmt":"2025-01-19T01:23:15","slug":"018-348-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/01\/18\/018-348-2025\/","title":{"rendered":"{#018.348.2025}"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O dia todo podia ser resumido numa s\u00f3 palavra: <strong>frio<\/strong>! Ou em duas, v\u00e1!, para ser mais correcto: <strong>muito frio<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come\u00e7ar cedo um <strong>dia gelado<\/strong> s\u00f3 mesmo para ir ao Yoga. N\u00e3o tinha d\u00favidas de que, mesmo estando muito cansada, ia valer muito a pena. E valeu! Como vale a pena sempre!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois da aula, aproveitar o <strong>Sol quente<\/strong> de um <strong>dia gelado<\/strong>. Algum tempo pelo centro da vila, mas sempre a saborear o Sol. Tenho tantas <strong>saudades da Primavera<\/strong>&#8230; Estou cansada das 500 mil camadas de roupa que tenho que vestir para suportar o (muito) frio e sentir-me uma mistura de <strong>chouri\u00e7o<\/strong>, por estar t\u00e3o atafulhada de roupa e especialmente casac\u00f5es, e <strong>cebola<\/strong> porque cada vez que chega a hora de mudar de roupa s\u00e3o camadas e mais camadas de roupa&#8230;e fico cansada! Desejosa que chegue a <strong>Primavera<\/strong> para, gradualmente, come\u00e7ar a eliminar camadas, come\u00e7ando desde logo pelos casac\u00f5es de Inverno, grandes, pesados&#8230;enfim. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eu sei que s\u00e3o necess\u00e1rios para enfrentar o frio. Tamb\u00e9m sei que Janeiro ainda vai a pouco mais de meio, o Inverno ainda n\u00e3o est\u00e1 c\u00e1 h\u00e1 um m\u00eas, falta pouco <strong>mais de 2 meses<\/strong> para a Primavera. Mas tamb\u00e9m sei que <strong>tenho<\/strong> <strong>frio<\/strong>. <strong>Muito<\/strong>. <strong>Tanto<\/strong>!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Depois do Sol no centro da vila, voltar para casa. Desta vez a p\u00e9, coisa que j\u00e1 n\u00e3o fazia h\u00e1 algum tempo. Mas autocarro ao S\u00e1bado \u00e9 coisa rara de se ver. Senti-me com <strong>for\u00e7a<\/strong> e <strong>coragem<\/strong> para fazer o caminho a p\u00e9. Devagar. Ao meu ritmo. O que resultou em <strong>45 minutos<\/strong> para fazer um percurso que at\u00e9 h\u00e1 pouco mais de um ano demorava, no m\u00e1ximo!, <strong>15<\/strong> <strong>minutos<\/strong>! E as dores provocadas pelo percurso, ao chegar ao destino, n\u00e3o me permitiram ter vontade para mais desloca\u00e7\u00f5es por hoje. E n\u00e3o fiz mais de <strong>1,2km<\/strong>&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E cansada, <strong>t\u00e3o cansada<\/strong>. As caminhadas s\u00e3o importantes, claro que sim. Imprescind\u00edveis, at\u00e9. Mas <strong>descansar \u00e9 obrigat\u00f3rio<\/strong>. O meu corpo ainda me est\u00e1 a cobrar pelos abusos dos \u00faltimos dias e eu voltei a sobrecarreg\u00e1-lo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Felizmente, amanh\u00e3 \u00e9 Domingo. Um dia <strong>sem<\/strong> <strong>hor\u00e1rios<\/strong> para nada. Por isso, eu exausta dos \u00faltimos dias, n\u00e3o fa\u00e7o quest\u00e3o de acordar cedo. E, com <strong>previs\u00e3o de chuva<\/strong> para amanh\u00e3, a vontade de sair de casa j\u00e1 passou.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Claro que, entretanto, a noite j\u00e1 passou a madrugada e eu ainda por aqui ando. Mas n\u00e3o por muito mais tempo. Por hoje chega. Vou <strong>tomar conta de mim<\/strong> e <strong>dar descanso ao meu corpo<\/strong>, que tanto precisa. E amanh\u00e3? Logo se v\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/img_0341-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14170\"\/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O dia todo podia ser resumido numa s\u00f3 palavra: frio! Ou em duas, v\u00e1!, para ser mais correcto: muito frio! Come\u00e7ar cedo um dia gelado s\u00f3 mesmo para ir ao Yoga. N\u00e3o tinha d\u00favidas de que, mesmo estando muito cansada, ia valer muito a pena. E valeu! Como vale a pena sempre! 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