{"id":14361,"date":"2025-03-13T23:09:51","date_gmt":"2025-03-13T23:09:51","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/03\/13\/072-294-2025\/"},"modified":"2025-03-13T23:11:08","modified_gmt":"2025-03-13T23:11:08","slug":"072-294-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/03\/13\/072-294-2025\/","title":{"rendered":"{#072.294.2025}"},"content":{"rendered":"\n

Quinta feira. E o corpo a pedir descanso sem que eu lho d\u00ea… <\/p>\n\n\n\n

Facto: tenho que entrar na linha. Rapidamente. N\u00e3o posso continuar a deitar-me tarde para acordar cedo e sair de casa logo a seguir para me meter na fisioterapia que \u00e9 o meu novo gin\u00e1sio. \u00c9 onde, de alguma forma, trabalho o corpo. Mas, ao contr\u00e1rio do que acontece nos ditos gin\u00e1sios normais, ali n\u00e3o trabalho o corpo para esculpir o corpo ou queimar calorias. Ali trabalho o corpo parar que o meu corpo n\u00e3o perca a capacidade de caminhar. E cada vez mais vejo que o meu grande objectivo \u00e9 evitar a todo o custo aquele acess\u00f3rio que abomino e com o qual n\u00e3o me identifico porque n\u00e3o me reconhe\u00e7o…<\/p>\n\n\n\n

E hoje fiz um acordo com o Fisioterapeuta: trabalhar \u00e0 s\u00e9ria as pernas. E a marcha. E o equil\u00edbrio. Porque eu quero manter algum controle sobre o meu pr\u00f3prio corpo que me leva do ponto A ao ponto B sempre que a minha cabe\u00e7a assim o ordena. E n\u00e3o posso, nem quero!, deixar de me deslocar simplesmente porque a comunica\u00e7\u00e3o entre o meu c\u00e9rebro e as minhas pernas est\u00e1 corrompida. <\/p>\n\n\n\n

Quero poder N\u00c3O IR ao Parque PORQUE EU N\u00c3O QUERO e N\u00c3O PORQUE EU N\u00c3O POSSO! E para conseguir isso sei que vou ter que trabalhar muito<\/strong>. Vai ser duro? Vai! Vai ser pesado? Claro que sim. Mas n\u00e3o pode ser de outra forma. \u00c9 verdade que n\u00e3o podemos controlar o que a vida nos reserva at\u00e9 sermos presenteados com alguma coisa. Seja boa ou n\u00e3o. Mas podemos, depois de presenteados, trabalhar para controlar o que nos chegou e a forma como lidamos com isso. E eu decidi que n\u00e3o ser\u00e1 isto que me apanhou na curva que vai tomar conta da minha vida. Vou ser eu. Com o trabalho do Fisioterapeuta Z\u00e9 aliado \u00e0s orienta\u00e7\u00f5es do professor Pedro com o que o Yoga pode fazer por mim. Agora \u00e9 preciso que eu meta na cabe\u00e7a de uma vez por todas que agora, mais do que nunca, preciso de me auto-disciplinar para entrar nos eixos.<\/p>\n\n\n\n

O trabalho f\u00edsico est\u00e1 encaminhado. O trabalho mental tamb\u00e9m. O trabalho cognitivo \u00e9 urgente. E aqui tenho que me orientar sozinha. Tenho muitas ideias do que posso fazer para exercitar o c\u00e9rebro. Mas sei que se tiver quem me oriente e\/ou acompanhe ser\u00e1 mais f\u00e1cil para me p\u00f4r a mexer. Porque disciplina nunca foi o meu forte…<\/p>\n\n\n\n

Agora \u00e9 preciso \u00e9 descansar por hoje. J\u00e1 mais tarde do que gostaria. Ainda n\u00e3o \u00e9 hoje que vou para a cama cedo. Sendo que passa das 23h s\u00f3 poder\u00e1 ser cedo a\u00ed algures num qualquer fuso hor\u00e1rio que n\u00e3o este.<\/p>\n\n\n\n

Amanh\u00e3 \u00e9 sexta feira. E mais uma consulta para a caderneta. Depois, quando chegar a casa, vai ser almo\u00e7ar, beber caf\u00e9 e obrigar-me a recolher ao sof\u00e1! Porque s\u00e1bado \u00e9 dia de acordar cedo para ir para o Yoga e o meu corpo tem que estar minimamente recuperado. Mas, por agora, chega. Estou demasiado cansada. Um pouco perdida tamb\u00e9m. Mas irei reencontrar o Norte rapidamente. Ou assim o espero…<\/p>\n\n\n

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