{"id":14551,"date":"2025-04-26T23:59:00","date_gmt":"2025-04-26T22:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/04\/26\/116-250-2025\/"},"modified":"2025-04-27T00:04:05","modified_gmt":"2025-04-26T23:04:05","slug":"116-250-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/04\/26\/116-250-2025\/","title":{"rendered":"{#116.250.2025}"},"content":{"rendered":"\n<p>S\u00e1bado. Que, como sempre, come\u00e7ou estupidamente cedo, mas sendo para uma aula de Yoga \u00e9 sempre por uma boa causa.<\/p>\n\n\n\n<p>E as aulas de Yoga s\u00e3o, para mim, momentos de supera\u00e7\u00e3o. Alcan\u00e7ar e manter uma postura que, com a falta de equil\u00edbrio, me atirava literalmente ao tapete e que hoje consegui n\u00e3o cair e tentar nova postura desafiante e conseguir&#8230;tudo isto s\u00e3o pequenas grandes vit\u00f3rias! E fico t\u00e3o contente quando consigo ir um bocadinho mais al\u00e9m. N\u00e3o precisa de ser muito longe! Mas s\u00f3 um bocadinho todos os dias e em menos de nada j\u00e1 avancei muito! Porque pode ser dif\u00edcil. Ou n\u00e3o ser f\u00e1cil. Como quiserem descrever. Mas <strong>eu sei que consigo<\/strong> e \u00e9 s\u00f3 isso que me interessa!<\/p>\n\n\n\n<p>O resto do dia? Ceder ao cansa\u00e7o de nada, ou \u00e0 fadiga que vem <em>disto<\/em> que me apanhou na curva. Descansar \u00e9 obrigat\u00f3rio. Mesmo que n\u00e3o se tenha feito muito&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Agora? \u00c9 ir dormir. Estou, mais uma vez, a apagar lentamente. Preciso muito de dormir. Aproveitar que amanh\u00e3 ainda \u00e9 sem despertador e sem pressa ou hora para acordar&#8230;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/img_2774-1-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14550\"\/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e1bado. Que, como sempre, come\u00e7ou estupidamente cedo, mas sendo para uma aula de Yoga \u00e9 sempre por uma boa causa. E as aulas de Yoga s\u00e3o, para mim, momentos de supera\u00e7\u00e3o. Alcan\u00e7ar e manter uma postura que, com a falta de equil\u00edbrio, me atirava literalmente ao tapete e que hoje consegui n\u00e3o cair e tentar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[127],"tags":[],"class_list":["post-14551","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2025-abril"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-3MH","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14551","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14551"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14551\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14553,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14551\/revisions\/14553"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}