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(e\u00b7xaus\u00b7t\u00e3o)<\/p>\n\n\n\n
nome feminino<\/p>\n\n\n\n
- \n
- Acto ou efeito de exaurir. = ACABAMENTO, ESGOTAMENTO, EXAUSTA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/li>\n\n\n\n
- Estado de grande cansa\u00e7o f\u00edsico ou mental (ex.: trabalhou at\u00e9 \u00e0 exaust\u00e3o). = ESGOTAMENTO, FADIGA, PROSTRA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
E digo eu: \u00e9 tudo isso que est\u00e1 l\u00e1 em cima.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 isso tal e qual o que sinto. Como me sinto. E como assim, n\u00e3o fui \u00e0 Fisioterapia para poder descansar e recuperar o meu corpo, acordei muito tarde depois de todas as horas que precisava dormir, n\u00e3o fiz mais nada a n\u00e3o ser participar de um webinar de hora e meia e, assim que terminou o webinar, fiquei absolutamente esgotada\u2026?<\/p>\n\n\n\n
Nunca pensei que uma simples participa\u00e7\u00e3o de um webinar me deixasse assim. Tal como ontem fiquei absolutamente esgotada depois de uma simples conversa sobre um assunto complexo\u2026<\/p>\n\n\n\n
\u2026e assim v\u00e3o os meus dias. Sem energia. O apag\u00e3o na Pen\u00ednsula Ib\u00e9rica aconteceu a 28 de Abril, mas a minha energia s\u00f3 em Maio come\u00e7ou a escassear\u2026e n\u00e3o me apetece um apag\u00e3o em mim.<\/p>\n\n\n\n
Acho que est\u00e1 na altura de me dedicar ao auto-isolamento. Sair das redes. Afastar-me de TODA A GENTE\u2026dedicar-me exclusivamente a mim. Para poder descansar, recuperar e reorganizar a distribui\u00e7\u00e3o da minha energia.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o, n\u00e3o quero chegar ao ponto do apag\u00e3o em mim. Mas o estado de exaust\u00e3o, vincadamente marcado nos \u00faltimos dias, exige-me que trate de mim. Porque mais ningu\u00e9m o pode fazer. E n\u00e3o, n\u00e3o me apetece ir mais uma vez \u00e0 urg\u00eancia do Hospital. E, at\u00e9, eventualmente ficar por l\u00e1 uns dias. N\u00e3o me apetece\u2026<\/p>\n\n\n\n
Por isso, redes? Logo se v\u00ea. Quem quiser sabe como e onde me encontrar. Em \u00faltimo caso, o telem\u00f3vel mant\u00e9m a fun\u00e7\u00e3o b\u00e1sica de atender chamadas. E at\u00e9 recebe as velhinhas SMS\u2026<\/p>\n\n\n\n
O que sei \u00e9 que estou demasiado cansada. Fadiga, que n\u00e3o \u00e9 o mesmo que cansa\u00e7o, temos. Exaust\u00e3o? \u00c0 beira disso. E n\u00e3o me apetece\u2026<\/p>\n\n\n\n
(Colo? Quero tanto. E est\u00e1 a faltar-me\u2026)<\/p>\n\n\n\n
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