{"id":14753,"date":"2025-06-18T23:59:00","date_gmt":"2025-06-18T22:59:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/06\/18\/169-197-2025\/"},"modified":"2025-06-19T02:19:06","modified_gmt":"2025-06-19T01:19:06","slug":"169-197-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/06\/18\/169-197-2025\/","title":{"rendered":"{#169.197.2025}"},"content":{"rendered":"\n

Calor? Dores por todo o lado, seja nos m\u00fasculos das costas, seja no joelho que faz o som de batatas fritas de pacote a serem mastigadas, seja na jun\u00e7\u00e3o\/encaixe da perna na anca\/virilha, seja no pesco\u00e7o que h\u00e1 mais de 2 anos que me d\u00e1 queixas e ningu\u00e9m me ouve? Temos tudo! Sendo que o plural se aplica apenas a mim. Sim, tenho tudo isso.<\/p>\n\n\n\n

Calor a mais, j\u00e1 se sabe, nunca me ajudou em nada e agora ainda ajuda menos. E dores que n\u00e3o passam com nada j\u00e1 cansam.<\/p>\n\n\n\n

Cabe\u00e7a a mil, com tanta coisa a acontecer c\u00e1 dentro sem que eu consiga ter resultados nenhuns de nada, de nenhuma ideia, de nenhuma d\u00favida inquieta que procura resposta, nada! <\/p>\n\n\n\n

E, mais uma vez, a noite j\u00e1 ro\u00e7a a madrugada. Ali\u00e1s, j\u00e1 passou de noite a madrugada. O rel\u00f3gio conta o tempo que passa e eu a v\u00ea-lo passar quando devia estar a descansar, a dormir! Posso n\u00e3o ter feito nada o dia todo at\u00e9 \u00e0 hora do Yoga, mas estive sempre cansada. Cansada de qu\u00ea? Pois…de nada!<\/p>\n\n\n\n

Apesar das dores, apesar dos m\u00fasculos presos, apesar do calor, Yoga. Que foi exactamente o que tem sido sempre: t\u00e3o mas t\u00e3o bom! E olho para tr\u00e1s e revejo o meu percurso e evolu\u00e7\u00e3o e n\u00e3o me arrependo nada de ter dado o passo de reiniciar as aulas, agora com um professor diferente dos que tive em 2016. H\u00e1 2 anos com o Professor Pedro e com o mesmo grupo t\u00e3o pequeno que comp\u00f5e a turma. Tem sido um percurso desafiante, claro, mas t\u00e3o positivo. <\/p>\n\n\n\n

E agora que j\u00e1 \u00e9 t\u00e3o tarde e o corpo cansado e mo\u00eddo pede descanso vou-lhe dar o que me pede. E tentar n\u00e3o me embrenhar nos pensamentos confusos que me visitam. Neste momento? A esta hora? N\u00e3o quero saber<\/strong>! Amanh\u00e3? Logo se v\u00ea!<\/p>\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Calor? Dores por todo o lado, seja nos m\u00fasculos das costas, seja no joelho que faz o som de batatas fritas de pacote a serem mastigadas, seja na jun\u00e7\u00e3o\/encaixe da perna na anca\/virilha, seja no pesco\u00e7o que h\u00e1 mais de 2 anos que me d\u00e1 queixas e ningu\u00e9m me ouve? Temos tudo! Sendo que o […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[130],"tags":[],"class_list":["post-14753","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-2025-junho"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-3PX","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14753"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14754,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14753\/revisions\/14754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}