{"id":14841,"date":"2025-07-12T23:58:15","date_gmt":"2025-07-12T22:58:15","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/07\/12\/193-173-2025\/"},"modified":"2025-07-12T23:59:46","modified_gmt":"2025-07-12T22:59:46","slug":"193-173-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/07\/12\/193-173-2025\/","title":{"rendered":"{#193.173.2025}"},"content":{"rendered":"\n

Fadiga n\u00e3o \u00e9 o mesmo que cansa\u00e7o. \u00c9 pior. Muito pior\u2026!<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 algum tempo que tenho repetido esta premissa para mim mesma, talvez para n\u00e3o ser apanhada de surpresa, talvez para entender melhor o que pode ser na realidade, talvez para me preparar para a receber. N\u00e3o sei\u2026<\/p>\n\n\n\n

Sei, sim, que h\u00e1 j\u00e1 alguns dias que o meu corpo sussurrava alguns sinais que eu tentei perceber mas que ainda n\u00e3o entendia a real magnitude da mensagem. At\u00e9 que o que eu achava ser apenas cansa\u00e7o me apanhou com for\u00e7a\u2026<\/p>\n\n\n\n

Come\u00e7ou a ontem. Quando colapsei em cima da cama antes das 4 da tarde para acordar depois das 10 da noite. Avisei que n\u00e3o iria ao Yoga e segui as recomenda\u00e7\u00f5es do Professor Pedro: descansar!<\/p>\n\n\n\n

Comi qualquer coisa l\u00e1 pelas 11 da noite. Pouco depois da meia noite apaguei novamente e de forma t\u00e3o r\u00e1pida que a mensagem que eu estava a escrever ficou ali pendurada \u00e0 espera que carregasse no bot\u00e3o “Enviar”\u2026<\/p>\n\n\n\n

Ainda n\u00e3o eram 8h da manh\u00e3 quando acordei. Fui \u00e0 rua beber caf\u00e9 antes das 11h, voltei para casa bem depois do meio dia. E foi a\u00ed que percebi o que \u00e9 ent\u00e3o esse monstro chamado fadiga\u2026<\/p>\n\n\n\n

Tudo o que fa\u00e7o \u00e9 feito com um esfor\u00e7o desmedido porque n\u00e3o h\u00e1 energia para nada. At\u00e9 respirar fundo cansa. Mas continuo sempre a achar que eu consigo. N\u00e3o sei bem o qu\u00ea, mas consigo!<\/p>\n\n\n\n

\u2026s\u00f3 que n\u00e3o. N\u00e3o quando a fadiga se instala desta forma logo de manh\u00e3 depois de ter feito\u2026nada! Ainda n\u00e3o tinha sa\u00eddo de casa quando a senti a instalar-se. Mas insisti na ideia de que eu consigo! N\u00e3o sei bem o qu\u00ea, mas consigo!<\/p>\n\n\n\n

Fui beber caf\u00e9, despedi-me da Marli do sorriso maravilhoso, fiz quest\u00e3o de ir \u00e0 mercearia e tive que me obrigar a ter energia para voltar para casa. N\u00e3o sei como consegui, mas a verdade \u00e9 que n\u00e3o podia ficar na rua at\u00e9 ter energia novamente para fazer o caminho de volta\u2026<\/p>\n\n\n\n

Fadiga \u00e9 um monstro. J\u00e1 sei que ainda tenho muito que aprender. E lidar com este monstro faz parte da extensa lista. O que n\u00e3o posso \u00e9 deixar de fazer seja o que for, nem que seja s\u00f3 ir ao caf\u00e9 ou \u00e0 mercearia, por causa deste monstro e\/ou disto que me apanhou na curva. Porque eu continuo a achar que posso ir e consigo fazer. N\u00e3o sei bem o qu\u00ea, mas consigo!<\/p>\n\n\n\n

\u2026s\u00f3 que n\u00e3o\u2026!<\/p>\n\n\n\n

\u2026quem \u00e9 que eu quero enganar?<\/p>\n\n\n

\n
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