{"id":15346,"date":"2025-11-16T23:31:45","date_gmt":"2025-11-16T23:31:45","guid":{"rendered":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/11\/16\/318-048-2025\/"},"modified":"2025-11-18T12:26:46","modified_gmt":"2025-11-18T12:26:46","slug":"318-048-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2025\/11\/16\/318-048-2025\/","title":{"rendered":"{#318.048.2025}"},"content":{"rendered":"\n

De 16 de Agosto<\/strong> a 16 de Novembro<\/strong> s\u00e3o 93<\/strong> dias<\/strong>. 3 meses<\/strong>.
N\u00e3o parece nada de especial. Mas, n\u00e3o parecendo (nem sendo!) nada de especial, s\u00e3o 3 meses sem fumar<\/strong>. 93 dias<\/strong> sem um \u00fanico cigarro. 93 dias<\/strong> sem o conforto<\/strong> do cigarro, especialmente nos momentos muito mais dif\u00edceis e que foram tantos<\/strong> e em que fumar um cigarro, quando n\u00e3o se consegue chorar<\/strong>, n\u00e3o iria resolver nada mas iria ajudar a aliviar o stress\u2026<\/p>\n\n\n\n

Falo do conforto<\/strong> do cigarro e fumadores e\/ou ex-fumadores entendem o que quero dizer. \u00c9 quase como se, naqueles momentos dif\u00edceis, complicados, doridos, o fumo do cigarro nos<\/strong> envolvesse num abra\u00e7o confort\u00e1vel<\/strong>. Porque \u00e9 t\u00e3o isso assim, tal e qual\u2026<\/p>\n\n\n\n

J\u00e1 o tenho dito: o tabaco nunca me falhou<\/strong>, nunca me deixou sozinha<\/strong>, esteve sempre l\u00e1<\/strong> para mim. Ao contr\u00e1rio de toda aquela gente que simplesmente desapareceu<\/strong>, o tabaco esteve sempre l\u00e1<\/strong>, seja esse “l\u00e1<\/em>” onde for\u2026<\/p>\n\n\n\n

93 dias<\/strong> sem o conforto do abra\u00e7o de um cigarro. 3 meses hoje<\/strong>. E o microsobrinho muito feliz e profundamente orgulhoso do esfor\u00e7o da tia e que me diz ao telefone “se eu imaginar que tens nem que seja um bocadinho dessa porcaria a\u00ed em casa, vou a\u00ed buscar a tua gata e levo-a para minha casa!”. E depois ri-se sabendo que n\u00e3o leva a minha gata para lado nenhum mas deixa de me falar<\/strong> se eu voltar a fumar. E eu n\u00e3o duvido<\/strong> nem por um bocadinho de que ele seria muito capaz disso!<\/p>\n\n\n\n

Mas 93 dias<\/strong> que s\u00e3o 3 meses<\/strong> s\u00e3o motivo para comemorar. O abra\u00e7o do cigarro<\/strong> vou ter que procurar substituir por algo saud\u00e1vel. Mas, se tenho sobrevivido a dias complicados sem o abra\u00e7o ou sequer a presen\u00e7a<\/strong> de quem simplesmente virou as costas, tamb\u00e9m irei sobreviver a 3 meses<\/strong> que s\u00e3o 93 dias sem fumar<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

E, na sexta feira que vem, em mais uma consulta de Cessa\u00e7\u00e3o Tab\u00e1gica<\/strong> sei que o Dr. Salvador vai ficar muito contente e, novamente, orgulhoso do meu percurso.<\/p>\n\n\n\n

\u2026mas n\u00e3o nego nem escondo que tantas vezes<\/strong> tenho uma gigante vontade de ceder<\/strong> e fumar um cigarro\u2026<\/p>\n\n\n\n

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