{"id":2871,"date":"2016-07-09T23:59:00","date_gmt":"2016-07-09T22:59:00","guid":{"rendered":"http:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/?p=2871"},"modified":"2016-07-10T03:14:03","modified_gmt":"2016-07-10T02:14:03","slug":"day191-out-of-365plus1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2016\/07\/09\/day191-out-of-365plus1\/","title":{"rendered":"#day191 out of 365plus1"},"content":{"rendered":"<p>Ser. Estar. Sentir. Simplesmente. <\/p>\n<p>Abra\u00e7ar cada momento. Sentir falta da alquimia do abra\u00e7o, da magia contida num abra\u00e7o, mas abra\u00e7ar cada momento ainda assim. <\/p>\n<p>Sem pressa. Para qu\u00ea pressa? Com Tempo para as coisas pequeninas que s\u00e3o dadas como garantidas e, por isso, desvalorizadas. <\/p>\n<p>P\u00e9s no ch\u00e3o, cabe\u00e7a algures por a\u00ed, cora\u00e7\u00e3o a esfor\u00e7ar-se por estar, e ser, tranquilo. N\u00e3o adianta for\u00e7ar nada, mas ele a cada expira\u00e7\u00e3o avan\u00e7a mais um bocadinho, por m\u00ednimo que seja. Inspira, relaxa. Expira, contrai. E vai s\u00f3 mais um bocadinho l\u00e1 \u00e0 frente, l\u00e1 acima, l\u00e1 abaixo, onde for. <\/p>\n<p>Respirar. \u00c9 t\u00e3o bom saber respirar e conseguir faz\u00ea-lo ainda que nem sempre no ritmo desejado. <\/p>\n<p>Ser. Estar. Sentir. Simplesmente. <\/p>\n<p>Sem pressa, sem esfor\u00e7o, sem deixar de respirar, sem Tempo para perder Tempo. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dsc_3127.jpg\"><img decoding=\"async\" title=\"DSC_3127.JPG\" class=\"aligncenter size-full\"  alt=\"image\" src=\"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/dsc_3127.jpg\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ser. Estar. Sentir. Simplesmente. Abra\u00e7ar cada momento. Sentir falta da alquimia do abra\u00e7o, da magia contida num abra\u00e7o, mas abra\u00e7ar cada momento ainda assim. Sem pressa. Para qu\u00ea pressa? Com Tempo para as coisas pequeninas que s\u00e3o dadas como garantidas e, por isso, desvalorizadas. P\u00e9s no ch\u00e3o, cabe\u00e7a algures por a\u00ed, cora\u00e7\u00e3o a esfor\u00e7ar-se por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[16],"tags":[],"class_list":["post-2871","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-365plus1reasonstosmile-round07"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pymEz-Kj","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2871","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2871"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2871\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2872,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2871\/revisions\/2872"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2871"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2871"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2871"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}