{"id":8405,"date":"2020-09-18T22:26:37","date_gmt":"2020-09-18T21:26:37","guid":{"rendered":"http:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2020\/09\/18\/262-105-2020\/"},"modified":"2020-09-18T22:29:11","modified_gmt":"2020-09-18T21:29:11","slug":"262-105-2020","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kooka.org\/caixadechocolates\/2020\/09\/18\/262-105-2020\/","title":{"rendered":"{#262.105.2020}"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e3o dormir uma noite inteira. Outra vez. Acordar porque sim a meio da noite, voltar a acordar quase de manh\u00e3 por causa da trovoada. Mas acima de tudo n\u00e3o dormir uma noite inteira. Outra vez. E sem encontrar, agora, raz\u00e3o para isso.<\/p>\n\n\n\n

H\u00e1 6 meses aconteceu o mesmo. Mas nessa altura, no in\u00edcio deste tempo novo, foi normal que tivesse acontecido. Havia muita ansiedade \u00e0 mistura. Era normal n\u00e3o dormir a noite toda.<\/p>\n\n\n\n

Mas esses dois meses de noites mal dormidas acabaram por passar. O que n\u00e3o esperava era passar por isso novamente t\u00e3o cedo.<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o tenho dificuldade em adormecer a horas normais de quem vai trabalhar no dia seguinte. Esse tempo de n\u00e3o conseguir dormir j\u00e1 l\u00e1 vai. Mas n\u00e3o entendo porque \u00e9 que agora acordo. Quase sempre \u00e0 mesma hora: 4h30m da manh\u00e3. Ou, tantas vezes, \u00e0 1h30m. E novamente \u00e0s 4h30 na mesma noite. E depois \u00e0s 6h…<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o me lembro quando foi a \u00faltima vez que dormi uma noite inteira sem interrup\u00e7\u00f5es… E n\u00e3o sei o que fazer para dormir a noite toda.<\/p>\n\n\n\n

S\u00e3o desequil\u00edbrios, dizem. S\u00e3o. Concordo. Mas n\u00e3o vejo raz\u00f5es para tal. Lembro-me muito bem ainda das noites passadas em branco. Tantas delas acompanhadas de l\u00e1grimas e pensamentos negros. Mas hoje em dia n\u00e3o h\u00e1 l\u00e1grimas nem pensamentos nesses tons. N\u00e3o entendo.<\/p>\n\n\n\n

Um dia volto a dormir uma noite inteira. N\u00e3o sei quando. Mas vai acontecer. At\u00e9 l\u00e1 vou-me habituando a isto. Que nem \u00e9 sobressalto porque n\u00e3o \u00e9 assim que acordo. Simplesmente acordo…<\/p>\n\n\n\n

Um dia melhora. Uma noite inteira, \u00e9 s\u00f3 o que preciso. Para voltar a sentir-me melhor. Porque noites interrompidas n\u00e3o me fazem bem nenhum.<\/p>\n\n\n\n

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