Sempre que o ar te faltar, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que a memória te pregar rasteiras, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que o medo marcar presença, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que o Norte te parecer perdido, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que o toque do que já não existe regressar, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que o cheiro da pele que não foi te visitar, lembra-te: olha para cima. 

Sempre que o nada te sufocar, lembra-te: olha para cima. 

Seja quando for, por que motivo for, lembra-te: olha para cima. É para cima que crescem as árvores. Mesmo que as raízes se estendam para baixo, é para cima que deves crescer. 

Não desistas. Não desistas de crescer. De acreditar. De olhar para cima. Não desistas. Não desistas de ti. Por ti. 

Lembra-te: olha para cima. Vai correr tudo bem.