Noite difícil e complicada como há muito tempo não tinha. Hipocondria faz disparar a ansiedade. E a ansiedade descontrolada facilmente leva a um ataque de pânico. Pedi ajuda a tempo de evitar o ataque de pânico, mas esteve muito perto de acontecer.

Noite pouco e mal dormida resultou numa aula de Yoga fracassada. Nada correu bem, muita coisa ficou por ser alcançada. Mesmo posições mais básicas ficaram longe, muito longe de serem concretizadas. Há muito tempo que a ansiedade não tomava conta de mim desta forma. E não pode voltar a acontecer.

Já a tarde teria sido mais tranquila se tivesse ficado em casa. Festas de aniversário de pré adolescentes? Não é, de todo, o que mais precisava para hoje. Queria, porque precisava, sossego e sofá para conseguir recuperar da última noite. Não aconteceu, claro. Duas coisas que não gosto: estar presente seja no que for por obrigação e estar dependente de terceiros para poder voltar para casa.

Mas finalmente estou em casa. E, à distância de um clique, a partilha daquilo que ainda hoje me dói, da ferida aberta que teima em não cicatrizar: os 42 dias em que, de facto, estive grávida. E, ao fim de nove anos, percebo que ainda me incomoda falar sobre isso. Mas falo. Para exorcizar. E para me lembrar que um dia de cada vez melhorei e estou hoje melhor do que há 9 anos, 7 anos, 6 anos até! Poder partilhar a minha história é importante. Sei que poucos são os que querem, de facto saber, mas depois há aqueles, raros, que eu acho que devem saber. Porque faz parte da minha história, logo faz parte de mim. Faz com que eu seja quem sou.

O dia foi longo. Cansativo. Muita gente, muita confusão, muito barulho. E, agora, muito cansada. Com muito sono. Mas, claro, com medo que a noite anterior se repita. Não vai repetir porque eu não o vou permitir, mas o medo está sempre presente, claro.

Amanhã? Dia de consulta com o terapeuta fofinho logo pela manhã. E, mais uma vez, um pedido de socorro para ultrapassar isto que nem eu sei definir o que é. E, depois da consulta, descansar e recuperar. De resto, vou continuar com a companhia à distância de um clique que faz toda a diferença.

Seja como for, amanhã será melhor. Vou ter tempo para mim. Tempo para descansar. E, se assim o entender, não fazer nada. Ou, se me apetecer, actualizar a loja online.

Sim, mesmo com tempestade prevista para o dia de amanhã, vai ser um bom dia. Simplesmente porque eu assim o quero.