Publicação para memória futura: 15 de Agosto de 2025, quinto dia de medicação para deixar de fumar é, também, o dia que ficou combinado com o Pneumologista da consulta de Cessação Tabágica do Hospital de Santa Marta para o último cigarro…

E tenho que ser sincera: passar de 20 cigarros (ou mais…) para 3 cigarros por dia em tão pouco tempo, que aconteceu logo no segundo ou terceiro dia da toma da medicação, parecia algo impossível de acontecer. Mas aconteceu.

Hoje, até às 17h e estando no activo desde as 8h30, já fumei os 3 cigarros da nova meta diária. E, confesso, este último cigarro fumado não acompanhou sequer o café. Mas esteve ali uma hora desde que foi feito à espera que eu lhe pegasse. E eu não tinha vontade de lhe pegar, confesso. Mas, estupidamente!, peguei-lhe. Fumei-o. Não sei muito bem porquê, porque não tinha vontade de fumar. Também não senti o conforto que, até há poucos dias, o tabaco me dava…mas, estupidamente!, fumei aquele cigarro que esperou uma hora por mim. Não vai voltar a acontecer.

15 de Agosto de 2025. Dia marcado, combinado e acordado com o Pneumologista, mas acima de tudo comigo mesma!, para o último cigarro! Que muito provavelmente até foi este que fumei há minutos. Porque simplesmente não me apetece fumar mais…