Daily Archives: 29/12/2025

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Facto: o Solstício de Inverno aconteceu no último dia 21 de Dezembro. Hoje é dia 29. Tendo acontecido o Solstício de Inverno, é certo que o Inverno terá começado nesse momento, nessa data pelas 15h03m. Ou seja, sendo hoje dia 29 de Dezembro, o Inverno está connosco há 8 dias e uns pozinhos.

Eu já sabia que o meu diagnóstico não se dá muito bem com o calor do Verão. Senti-o literalmente na pele, mas não foi assim tão difícil de sobreviver ao Verão.

Mas o que eu não me lembrava mesmo era do quanto o meu diagnóstico se dá MAL com o frio do Inverno! E hoje tive um pequeno reminder do que é o frio do Inverno num corpo com dificuldade de regulação de temperatura, um corpo que reage muito mal ao frio sendo muito difícil e muito doloroso simplesmente caminhar!

Podia tomar um duche quente para descongelar as pernas e aquecer o corpo? Bem…na realidade, poder até podia. Mas não ia correr bem. Aliás, ia correr MUITO MAL! Água quente? O meu corpo, em especial as minhas pernas!, iam reagir muito mal! Se o frio já me dá dores horríveis nas pernas e me congela os movimentos, a água quente faz aumentar a intensidade do choque térmico e exacerba a intensidade das dores. Por isso, não, um duche quente não é solução para aquecer…

Se tenho alternativas? Tenho uma (pequena) lista de alternativas que quero muito tentar. Que vou fazer tudo para conseguir tentar! Porque, neste momento em que estou tão farta de ter dores por causa do frio, vou procurar todas as alternativas que me possam ajudar para lá do aquecedor que, em casa, me vai aliviando a temperatura…

Mas, sim! Alternativas? Venham elas!