Riscos na pele. Sinto vontade de riscos na pele. E isso não é bom.

Amanhã é dia de pedir ajuda. E recebê-la também. Não há problema nenhum em pedir ajuda quando efectivamente se precisa dela. E eu tenho pedido sempre. Felizmente tenho a quem recorrer. Tenho quem me oiça e quem me ajude. Mas tantas vezes peço ajuda no éter e tudo o que recebo é o silêncio.

Amanhã peço ajuda. Mais uma vez peço ajuda. E hei-de pedir sempre enquanto precisar. Assusta-me esta ameaça de passo atrás. Porque sei que é muito fácil regredir até de certa forma confortável.

Preferia não precisar de ajuda, mas preciso. Há muito tempo que não tinha esta vontade de riscos na pele. E isso era bom. Agora é preciso aceitar que esta vontade é real e está presente e encontrar caminhos para a combater e fazê-la desaparecer.

E no meio disto tudo novamente a sensação de solidão. E as saudades de quem queria ter mais perto.

Tudo isto vai melhorar. E eu hei-de melhorar também.