“Não esperamos nada dos nossos amigos, e essa franqueza é fundamental. Mas, não esperando nada, esperamos tudo, na medida em que a sua existência nos permite existir.” – José Tolentino Mendonça in ‘O Pequeno Caminho das Grandes Perguntas’

Cruzei-me com esta (chamemos-lhe) reflexão sobre a amizade sem a procurar. Quase posso dizer que me caiu no colo. E, de imediato, me fez tanto sentido. Porque realmente “não esperando nada, esperamos tudo”. Para o bom e para o mau. E também porque a existência de amigos permite-nos, de facto, existir. E os meus últimos dias têm sido de pura solidão, e (já) não sou só eu quem o afirma. A minha mãe já percebeu que estou demasiado sozinha. Só comigo mesma e não por opção minha.

Eu sei que tenho amigos, que tenho pessoas que gostam de mim. Mas também sei que me estão a faltar. Não me atrevo a dizer falhar, embora seja o que sinto…

Mas também sei que tenho quem me diga “vou levar-te a passear”. E não é a primeira vez que se faz presente desta forma. Esse já entrou na categoria de Amigo com A maiúsculo, sem qualquer dúvida. Podemos nem conversar por aí além nas aplicações de mensagens privadas, mas vamos falando nas caixas de comentários. E, de uma forma ou de outra, vamos sabendo um do outro. E isso não só é bom como é tão importante.

……pausa para respirar……porque as emoções, às vezes, tiram-nos o ar. E o assunto acima é-me caro……

Apesar de os últimos dias terem sido pesados, mental e emocionalmente difíceis, o dia hoje passou a correr de forma mais serena. Até que, ao final da tarde, chegou a hora do Yoga seguida de Nidra. E cada vez gosto mais. Gosto do grupo (que é pequeno), gosto do novo espaço, gosto do professor e gosto muito e acima de tudo dos efeitos das aulas e do Nidra. E a aula de hoje e o Nidra de hoje quase podiam ter acontecido por encomenda porque foram exactamente o que estava a precisar tanto.

O Yoga faz muito bem a todos os níveis, e hoje acalmou-me o turbilhão da minha mente que há demasiados dias me incomodava. E, parecendo que não, o estado mental influencia o estado emocional. E agora, já tão tarde quando a noite começa a roçar a madrugada, posso dizer que me sinto serena, tranquila e plenamente relaxada.

O dia hoje foi mais sereno. A todos os níveis. E eu já estava a precisar de um dia assim. Agora, que já passa muito da hora em que já devia estar a dormir, dou o dia por terminado. Amanhã de manhã repete-se a rotina da Fisioterapia, mas a tarde fica por conta do sofá. Porque, nos últimos dias, não tenho dormido o suficiente tal é a agitação dentro de mim e não tenho descansado o corpo que me exige descanso.

Amanhã? É um novo dia. E depois logo se vê. Não me vou preocupar com ele agora. Agora vou aproveitar o efeito do Nidra de hoje e vou facilmente dormir a noite toda.