Daily Archives: 11/01/2025

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Sábado e o Yoga logo de manhã. Gosto muito. Do horário. Da prática. Do pós prática. De ter o resto do dia em aberto. E gosto, muito, da evolução que as aulas estão a ter. E do ser capaz de, com trabalho, insistência e persistência, conseguir alcançar posturas que tantas vezes exigem aquilo que me falta: equilíbrio. Posso falhar uma, duas, três, quatro vezes ou as que forem! Posso, tantas vezes, ir de rabo ao chão ao tentar o que me é pedido em termos de equilíbrio. Mas não importa. Porque volto atrás, respiro fundo novamente e repito do início todos os movimentos, todos os passos necessários para garantir o equilíbrio e alcançar e manter a postura. E tem sido assim sempre, desde a primeira aula com o Professor Pedro. Na minha experiência inicial com o Yoga, em 2016, não havia tanta exigência, não havia o objectivo que existe agora que é a progressão, a evolução, e também não havia ainda, da minha parte, a presença constante do desequilíbrio.

O Yoga é um excelente aliado para tudo, seja corpo, seja mente. E é, também, um excelente aliado no trabalho de equilíbrio. E, aqui, também do corpo ou da mente.

As manhãs de Sábado são, muito provavelmente, as minhas manhãs preferidas. Que me tranquilizam e relaxam para o resto do dia. E hoje, claro, não foi excepção.

Mas as noites que passam a madrugadas têm sido cada vez mais frequentes, como foi ontem, como está a ser hoje. E, por muita vontade que eu tivesse, e tinha!, quando cheguei a casa de sair à tarde para dar uso às pernas até à esplanada e ficar por lá um tempo a escrever, o sono derrubou-me. Roubou-me o final da tarde e, até, uma parte da noite…

Esta noite que já é madrugada irá também influenciar o meu dia amanhã. E não me posso esquecer que tenho 3 emails muito importantes para enviar amanhã sem falta. Não posso continuar a adiar. Mas dou por mim em contradição quando digo que as 24 horas do dia não me chegam e, ao mesmo tempo, faço o dia esticar pela madrugada e não fiz nada…

Algo vai ter que mudar rapidamente. E esse algo sou eu. Todos os dias digo que tenho que me organizar. Que preciso de me organizar. Mas também digo que preciso de ajuda para o fazer. E essa ajuda simplesmente não existe…

Digo sempre que “amanhã começo a pôr tudo por escrito”. Mas esse amanhã tarda em chegar…

É tarde, tão tarde…a noite já passou a madrugada alta. Não adianta tentar fazer esticar ainda mais o dia. Estou cansada. Com (muito) sono. Tenho que obedecer ao meu corpo. E o descanso chama por mim…e eu vou. Amanhã? Logo se vê como será…